无标题无名氏No.64994430

2025-01-14(二)13:34:47 ID: 3qOrdR5 (PO主)

今天状态不好啊，感觉身体好沉重，腿好酸痛|д` )回去多蹬半个小时动感单车弥补一下吧

无标题无名氏No.65013281

2025-01-16(四)13:42:27 ID: 3qOrdR5 (PO主)

呃呃更累更疲惫了……
天杀的激素周期！怎么给人影响这么大！
没关系，按照以前的情况来看大概一周后身体就轻松了|-` )坚持坚持

无标题无名氏No.65013299

2025-01-16(四)13:45:24 ID: 3qOrdR5 (PO主)

>>No.64997103
下次去医院开焦虑药的时候会顺带检查一下心跳问题的！不过我感觉应该没事，之前瘫痪后刚刚开始学走路的时候，只要站起来两秒心率就直升170，那时候问了大夫说应该没问题来着，以后就好了。可能是那时候的后遗症还没有完全恢复好？

无标题无名氏No.65026615

2025-01-17(五)20:05:00 ID: 3qOrdR5 (PO主)

明天去开药，所以提前一天来玩一玩！
本来想着吃了顿好的应该跑一跑消耗一下，可惜今天状态非常不对劲，动不动的干呕想吐，头昏脑胀的。大晚上的大河边也有点吓人。
所以只能跑这点儿了……等状态好的时候多跑两天补一补吧( ´_ゝ`)
怀疑是太久没吃生鱼和芥末，肠胃不适应了

无标题无名氏No.65026992

2025-01-17(五)20:40:57 ID: 3qOrdR5 (PO主)

顺便尝试了一下5分配能跑多远。
只有区区100多米呢(*´д`)也行，好歹跑起来了

无标题无名氏No.65033409

2025-01-18(六)15:36:33 ID: 3qOrdR5 (PO主)

还在腹泻并且更加严重了(;´Д`)呃呃呃呃呃呃啊，我再也不突然吃太多生鱼了！
早上是被闹肚子闹醒的，去医院开药也是拿了药赶紧去找厕所，今天是跑不起来了，请假一天。旅馆附近有个小公园，离公厕挺近，绕公园走几圈，聊胜于无吧。
好消息是大夫说心率高没有问题！就是焦虑症以及对药物敏感的事情，只要我感觉上不难受就可以( ﾟ∀ﾟ)

无标题无名氏No.65054357

2025-01-20(一)19:25:41 ID: 3qOrdR5 (PO主)

精力恢复了一些！( ﾟ∀ﾟ)
盲人大哥回老家过年了，没有按摩，右小腿好酸痛(*´д`)
常去的澡堂子今天有人吸嗨了去泡澡结果淹死了，还好我今天临时起意换了个澡堂( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.65069939

2025-01-22(三)14:13:39 ID: 3qOrdR5 (PO主)

右小腿好痛(;´Д`)大腿也发紧了

无标题无名氏No.65088451

2025-01-24(五)15:05:59 ID: 3qOrdR5 (PO主)

虽然小腿还是痛，但是力气恢复了( ﾟ∀ﾟ)人体激素真是个神奇的东西，明明就差两天，但3公里和5公里的疲惫感居然没差多少
系统提示这是我最快的一个5公里，再咬咬牙配速就能7开头了ᕕ( ᐛ )ᕗ