无标题无名氏No.66638059

2025-07-22(二)11:14:23 ID: 9m0Lf99 (PO主)

上午 10:30
香蕉
早餐，－0

无标题无名氏No.66643734

2025-07-22(二)21:43:47 ID: 9m0Lf99 (PO主)

中午 12:40
披萨、薯格、蛋糕、冰沙
午餐，－68.9

无标题无名氏No.66643750

2025-07-22(二)21:45:09 ID: 9m0Lf99 (PO主)

下午 18:30
炒肉、青椒炒蛋、饺子、米饭、600ml水
晚餐，－10

无标题无名氏No.66643975

2025-07-22(二)21:59:21 ID: 9m0Lf99 (PO主)

7月22日
1.运动
走了4.5km
2.生活习惯
①无排便，无腹胀；午餐、晚餐吃多了；营养全面，吃了油炸、辛辣、冰的
②0点睡9:10醒，总共睡了9h10min，睡眠充足
③今天情绪一般

补充：毛囊周围长了红色丘疹，中央有脓疱，疑似毛囊炎，超级痛，涂了莫匹罗星软膏。

无标题无名氏No.66653414

2025-07-24(四)00:02:29 ID: 9m0Lf99 (PO主)

7.23 12:25
泡面
午餐，－4.9

无标题无名氏No.66653426

2025-07-24(四)00:03:21 ID: 9m0Lf99 (PO主)

7.23 19:40
辣椒炒肉、炒蛋、米饭、400ml水
晚餐，－0

无标题无名氏No.66653437

2025-07-24(四)00:04:39 ID: 9m0Lf99 (PO主)

7.23 21:10
奶茶（一半）、披萨、鸡胸肉、400ml水
夜宵，－18

无标题无名氏No.66653464

2025-07-24(四)00:07:17 ID: 9m0Lf99 (PO主)

7月23日
1.运动
整天卧床
2.生活习惯
①排便正常，无腹胀；夜宵吃多了；营养缺维生素、纤维素，吃了辛辣、冰的
②1:40睡9:40醒，总共睡了8h，睡眠充足
③今天情绪一般

补充：莫匹罗星软膏3次/天

无标题无名氏No.66654525

2025-07-24(四)05:25:21 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.66653596
每天都会上来ᑭ`д´)ᓀ
（只要我不犯懒