无标题无名氏No.67341399

2025-11-01(六)22:29:36 ID: EJ7bh2W (PO主)

体重50.75kg 体脂率29% BMI20.8

无标题无名氏No.67347654

2025-11-02(日)21:39:40 ID: EJ7bh2W (PO主)

day6
体重50.65kg体脂率28.4%BMI20.7

无标题无名氏No.67351781

2025-11-03(一)13:50:59 ID: EJ7bh2W (PO主)

day7
体重50.5kg 体脂率29% BMI20.5

无标题无名氏No.67351783

2025-11-03(一)13:51:18 ID: EJ7bh2W (PO主)

>>No.67351781
更正，体重50.05kg

无标题无名氏No.67360084

2025-11-04(二)18:32:21 ID: EJ7bh2W (PO主)

>>No.67351804
谢谢肥哥(｀･ω･)

无标题无名氏No.67360087

2025-11-04(二)18:32:57 ID: EJ7bh2W (PO主)

day6
体重50.10kg体脂率28.4%BMI20.5

无标题无名氏No.67360117

2025-11-04(二)18:36:21 ID: EJ7bh2W (PO主)

>>No.67360087
更正，day8，我想我大抵是不识数了

无标题无名氏No.67363095

2025-11-05(三)03:06:11 ID: EJ7bh2W (PO主)

>>No.67360138
体脂率很不正常啊喂(;´Д`)属于字面意义上的肥哥了

无标题无名氏No.67363101

2025-11-05(三)03:09:06 ID: EJ7bh2W (PO主)

但是话说回来，减肥方式很健康啦( ´∀`)，没有节食，每天消耗300千卡，大概走一万步上下（一直走跑步机来着，速度在4.4-4.9之间）正常吃饭，不过晚饭要么不吃要么吃很少，不知道正不正确啦，但是这么减心情很好呢