无标题无名氏No.69262399

2026-08-17(一)12:44:41 ID: F1BSJio (PO主)

day1，炒蔬菜、南瓜咖喱、米饭、海苔碎

估算错了家人回家的时间，南瓜咖喱里的蔬菜全部入口即化，但是大家觉得拌米饭很好吃，没有剩
但昨天刚做的拌饭海苔碎成为装饰
炒蔬菜这个，其实本肥是切配小工来着
(|||ˇヮˇ)
比较满意地吃完午饭

无标题无名氏No.69262436

2026-08-17(一)12:52:34 ID: F1BSJio (PO主)

--关于自制海苔碎
昨天下午疯狂地微波炉烤紫菜和拣出扎嘴的部分
按照教程制作拌饭海苔碎之后，拣出来的部分依然按照教程做紫菜蛋花汤

这之后尝试香蕉燕麦蛋液制作一个比较神秘的派，一番颞肌做组之后还有半个

无标题无名氏No.69262495

2026-08-17(一)13:02:04 ID: F1BSJio (PO主)

--关于炒蔬菜
最开始只和王刚大厨学会炒蛋，受益匪浅啊受益匪浅( ;`д´; )
只要我还能爬起来，就再也不用吃炒老的蛋蛋了
有一次看到了梅玺阁主的教炒上海青，试着用外形类似的青菜跟练，神秘地成功了
虽然本地的青菜是完全不苦，可以说一点味道都没有，但爆蒜末让这道菜特别香
想起在学校吃过的微苦上海青很下饭