阴暗社畜宅一人食袭来无名氏No.60862803 只看PO
2024-01-15(一)12:40:46
ID:iqGVXSp 回应
在便宜和便捷的基础上争取健康好味
无标题无名氏No.60893199
2024-01-18(四)01:31:45 ID: iqGVXSp (PO主)
做了手撕鸡(`・ω・)简单又美味,已经开始期待明天的便当了。
材料如下:
土鸡半只
盐适量
蒜两瓣
米酒30ml
做法如下:
土鸡去头和屁股,去除多余的油脂和内脏,加面粉搓洗后用清水洗净。
然后将用厨房纸巾将鸡表面水擦干,抹上少许盐,加入拍扁的蒜和米酒腌制。不着急的话可以腌制过夜入味。
接着将鸡和腌料一起倒入电饭煲,加少许清水,蒸或者焗15~30分钟,趁热将鸡拆成小块,如果味道淡可以再补一点盐。
当当当,完成!
无标题无名氏No.60900286
2024-01-18(四)19:40:30 ID: iqGVXSp (PO主)
晚餐:
昨天的盐酒鸡+玫瑰米面包+蒜蓉金针菇,放了两块炸豆腐角
面包的玫瑰香气浓郁
金针菇放了一丢丢糖提味,很鲜
今天买的普罗旺斯番茄也不错,好幸福(*´∀`)
无标题无名氏No.60914506
2024-01-20(六)00:33:59 ID: iqGVXSp (PO主)
白人饭(`・ω・)
意面拌鸡汁也很好吃,第一次买串茄圣女果,酸酸甜甜的真好吃,但是西蓝花不好吃。
某b买菜只适合买有品牌的生鲜,普通蔬果虽然便宜但是质量参差不齐。
夜宵吃了一个抹茶奶酥碱水棍。
面包带来和平!
无标题无名氏No.60930712
2024-01-21(日)14:58:41 ID: iqGVXSp (PO主)
周末比较有时间,自己熬了酱做了意面(`・ω・)放一块黄油,超香~
一次得花一个小时,但是可以一次做多人份,工作日煮个意面加点蔬菜就是一餐了,所以我愿意花这个时间。
无标题无名氏No.60941035
2024-01-22(一)12:19:14 ID: iqGVXSp (PO主)
糙米和藜麦吃完了,换了燕麦米和藜麦做杂粮饭。
好喜欢吃燕麦米( ´ρ`)qq弹弹的
豆腐角更适合做汤,干吃有一股豆腥味。