无标题无名氏No.61414652 只看PO
2024-02-27(二)08:47:26 ID:gZlPB5c 回应
元宵节也过了，周末也过了，这年也算过完了，也该收心减肥了
无标题无名氏No.61818534
2024-03-28(四)02:27:36 ID: gZlPB5c (PO主)
夜宵
浅浅清茉（零卡糖）170大卡
铁板鱿鱼80.2克，111大卡
全麦面包47.3克，108大卡
无标题无名氏No.61831923
2024-03-29(五)02:34:07 ID: gZlPB5c (PO主)
第31天
今日早餐：
雀巢哈罗厚乳拿铁2包 112大卡
谷物全麦面包2包 217大卡
无标题无名氏No.61831925
2024-03-29(五)02:35:18 ID: gZlPB5c (PO主)
午餐
卤牛腱100.4克 157大卡
米饭250克 290大卡
手撕包菜253.5克 107大卡
无标题无名氏No.61831929
2024-03-29(五)02:36:41 ID: gZlPB5c (PO主)
晚餐
卤牛腱子100.4克 157大卡
谷物全麦面包95克 217大卡
瑞幸生椰拿铁（冰不加糖）170大卡
无标题无名氏No.61831945
2024-03-29(五)02:38:35 ID: gZlPB5c (PO主)
夜宵
浅浅清茉（零卡糖）170大卡
卤牛腱子21.7克 34大卡
沪上阿姨岩烧芝士薄脆12.5克 70大卡