无标题无名氏No.61743552 只看PO
2024-03-22(五)22:43:09 ID:YIy9s3V 回应
求助，与其说是料理不如说是简化人类饲料。
肥肥我啊，对于吃没什么兴趣，下午餐已经优化为了水煮鸡胸肉、冬瓜块，红萝卜块，青笋。每周日制作好一周的份，分小袋冻冰箱里，然后直接饭点拿出来煮半小时开动。
但现在我想把上午餐也优化一下。
具体思路是之前在贴吧看到过得一个帖子（现在找不到了）。大概就是直接用维生素，能量，碳水这些量化为具体的粉末提取物，每天吃饭直接冲泡就行。我想按这个试试，有肥肥了解知道具体执行方法的，可以解答一下嘛，感谢感谢
无标题无名氏No.61766871
2024-03-24(日)15:27:18 ID: YIy9s3V (PO主)
>>No.61758951
对于整个消化系统的影响我确实没考虑也没法考虑，因为知识量不足。
但当前代餐大环境下，我只用代餐代替中午饭应该算少的吧？常识性考虑来应该没影响。
而且身体产生进食了吗我也考虑到了，但是从饱腹感角度考虑的，所以加入了魔芋粉这一饱腹感较强的。
无标题无名氏No.61780661
2024-03-25(一)13:30:54 ID: YIy9s3V (PO主)
>>No.61767005
这个我加入列表了，然后按照碳水缺口一对，发现每顿要吃200G……好家伙，总共才400g。
所以我缩减了一下，按照每顿20g加入这个。
后续不修改了，因为已经下单购买了。差不多600多20顿，每顿30成本，先试试这20顿再看吧
