回应模式 - No.62136779


No.62136779 - 体育


无标题无名氏No.62136779 只看PO

2024-04-23(二)13:10:16 ID:3UQCtcF 回应

嗯,连载个减肥串( ´_ゝ`)
肥我有点自闭,减肥也不想和身边熟人说,那就开个串好了(〃∀〃)
记录一下饮食还有锻炼啥的,目前身高163,体重80kg,已经不能继续下去了・゚( ノд`゚)

无标题无名氏No.62265471

2024-05-04(六)19:31:25 ID: 3UQCtcF (PO主)

>>No.62265452
查了一下度娘快给我诊断出大病来了,反正一天最多一根,应该没毛病(*゚ー゚)

无标题无名氏No.62266123

2024-05-04(六)20:44:55 ID: XDAEHu8

>>No.62265471
你要寄了!
360说的jpg.

无标题无名氏No.62266126

2024-05-04(六)20:45:19 ID: XDAEHu8

想补充蛋白质直接喝蛋白粉呗

无标题无名氏No.62266130

2024-05-04(六)20:45:55 ID: XDAEHu8

面包夹牛肉干,牛肉干蛋白质挺多就是有点贵

无标题无名氏No.62266326

2024-05-04(六)21:09:07 ID: 3UQCtcF (PO主)

>>No.62266126
其实和补充蛋白质没关系啦,只是在饿的时候代替零食啦ԅ(¯ㅂ¯ԅ)

无标题无名氏No.62266334

2024-05-04(六)21:09:38 ID: 3UQCtcF (PO主)

>>No.62266130
而且塞牙(╬゚д゚)

无标题无名氏No.62266340

2024-05-04(六)21:09:58 ID: 3UQCtcF (PO主)

>>No.62266123
( `д´)

无标题无名氏No.62266381

2024-05-04(六)21:13:43 ID: 3UQCtcF (PO主)

我感觉跑步越来越轻松了~~~
一开始跑完步膝盖会酸溜溜的,但是现在适应良好(`ε´ ),而且今天跑步突然有点灵感,加上音乐对我口味,状态简直好到飞起(〃∀〃)

无标题无名氏No.62266386

2024-05-04(六)21:14:17 ID: 3UQCtcF (PO主)

分享图片