无标题无名氏No.64057599

2024-10-13(日)12:59:27 ID: Rvyxfnk

寝室还是不太方便
建议找个高楼爬楼梯

无标题无名氏No.64058292

2024-10-13(日)14:35:58 ID: aECwXPK (PO主)

>>No.64057599
( ﾟ∀。)我们寝室楼挺高的还有电梯，可以试试

无标题无名氏No.64075748

2024-10-15(二)08:36:00 ID: aECwXPK (PO主)

减肥好难……今天早上爬起来一称怎么比刚开始的时候还重了，好绝望|д` )

无标题无名氏No.64076080

2024-10-15(二)09:21:30 ID: TxfFe19

我是在手机自带的运动健康上找室内运动课程，就在学校寝室做。再加跑步，没啥强度( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.64076165

2024-10-15(二)09:30:55 ID: xyhFkIm

减肥还有个秘诀就是早睡早起，保持规律的生活作息时间(ゝ∀･)

无标题无名氏No.64076697

2024-10-15(二)10:31:13 ID: Rvyxfnk

>>No.64075748
没必要太在意体重
晚饭多喝两碗汤上秤能重两斤

初期哐哐掉的都是水

无标题无名氏No.64076804

2024-10-15(二)10:43:38 ID: aECwXPK (PO主)

>>No.64076697
(;´Д`)谢谢肥哥

无标题无名氏No.64076810

2024-10-15(二)10:44:33 ID: aECwXPK (PO主)

>>No.64076165
记下了( ;´д`)

无标题无名氏No.64076820

2024-10-15(二)10:45:19 ID: aECwXPK (PO主)

>>No.64076080
需要瑜伽垫之类的吗