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No.64077783 - 体育


无标题无名氏No.64077783 只看PO

2024-10-15(二)12:34:54 ID:45TKT8Z 回应

肥哥们怎么才能吃胖啊,
小肥177体重118斤太瘦了(;´Д`)
jp串内

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

(;´Д`)医生!你说话啊!

无标题无名氏No.64077838

2024-10-15(二)12:41:15 ID: 45TKT8Z (PO主)

小肥每天2杯全糖奶茶,也只吃不运动,但是就是肥不了啊・゚( ノд`゚)
jp午饭

无标题无名氏No.64077865

2024-10-15(二)12:43:37 ID: 45TKT8Z (PO主)

现在都觉得再这样要瘦出问题了( ・_ゝ・)

无标题无名氏No.64077880

2024-10-15(二)12:44:33 ID: Eq06sLc

在多运动的基础上多吃饭,一直胖不起来的人单纯吃大概率还是胖不起来,还是得靠锻炼增长体重(但是话又说回来了,锻炼对于精神肥肥来说是不是有点太严苛了( ゚∀。))

无标题无名氏No.64077903

2024-10-15(二)12:46:48 ID: yPkgbH0

你这样吃怕不是要痛风,瘦没关系,我比你还瘦,活了这么多年也没什么病,奶茶这玩意最好别喝,多喝水

无标题无名氏No.64077908

2024-10-15(二)12:47:18 ID: m0YP2dJ

锻炼不长肌肉怎么办,坚持了一个月,体重上升了超级高兴,结果发现是水喝多了( ´_ゝ`)旦

无标题无名氏No.64077951

2024-10-15(二)12:50:35 ID: 45TKT8Z (PO主)

>>No.64077903
体重轻没关系,现在小肥都不敢穿短袖,上次穿短袖( ´ー`)
选修课老师课后直接找到小肥说再穷也不能不吃饭( ;´д`)

无标题无名氏No.64077988

2024-10-15(二)12:53:50 ID: Eq06sLc

身体内的物质代谢不是“吃=增,运动=减”这么简单的事,你摄入的物质代谢出去的方式多了去了,并且不同的人之间代谢能力也有着很大差异。一直胖不起来的人要是也学着别人只吃不运动来增重的话,大概率只能起到反效果

无标题无名氏No.64077999

2024-10-15(二)12:55:28 ID: jyPzcpf

>>No.64077838
这是饭前吃还是饭后吃的?

无标题无名氏No.64078001

2024-10-15(二)12:55:35 ID: q7k5XHf

你一天两杯全糖奶茶
只吃不运动
特别瘦
你体检检查过血糖吗