无标题无名氏No.64341144 只看PO
2024-11-09(六)22:33:47 ID:9mDov2M 回应
膝关节损伤康复串
被膝痛问题困扰，到现在已经一年了。现在主要还是考虑加强腿部肌肉，会在此串内打卡训练，记录恢复历程。
期待我能又一次毫无顾忌地奔跑和挥拍的那一天。
无标题无名氏No.64514050
2024-11-26(二)21:48:30 ID: TYEb6F6
>>No.64363749
不要光去康复医院呐，要老老实实的去骨科医院好好看一下关节囊内和各种韧带有没有什么问题哇