Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

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无标题无名氏No.65519063

2025-03-12(三)23:38:34 ID: kgbdpyp (PO主)

>>No.65516579
【信心】增加了！
♦♦♦♦♦♦♦♦♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢↑↑↑

无标题无名氏No.65552120

2025-03-16(日)18:30:14 ID: kgbdpyp (PO主)

3.13 运动和饮食总结
【膝神ATG运动】
【跑步机3公里，配速640】

下午收到妈妈要做手术的消息，买了车票回老家，到医院已经快十点了，在医院楼下吃了一碗拉面

无标题无名氏No.65552143

2025-03-16(日)18:32:25 ID: kgbdpyp (PO主)

3.14 在医院陪床，无运动，未记录饮食
3.15 一清早赶回苏州上班，未记录饮食
3.16 上一天班，无运动，未记录饮食

无标题无名氏No.65552152

2025-03-16(日)18:33:09 ID: kgbdpyp (PO主)

明天要去做核磁检查啦！看看我的肩膀到底什么毛病，赶紧治好(*ﾟ∀ﾟ*)

无标题无名氏No.65559006

2025-03-17(一)10:16:50 ID: kgbdpyp (PO主)

【陈旧性肩关节SLAP损伤】获得了(´ﾟДﾟ`)

无标题无名氏No.65559046

2025-03-17(一)10:23:07 ID: GjMtmts

小肥我也轻度脂肪肝，183cm100kg的壮汉，不减肥不行了(;´Д`)

无标题无名氏No.65559429

2025-03-17(一)10:59:26 ID: GjMtmts

>>No.65559046
半年前测的，现在每天只有下班回来能快走/慢跑四公里，体重一点变化都没有( TдT)

无标题无名氏No.65571240

2025-03-18(二)11:01:57 ID: kgbdpyp (PO主)

每周二更新身体数据，因为小肥周末上班，周一休息和备课，周二至周五运动学习，那么
【目前可公开数据】
体重103
胸围111
腹部113
腰围107
大腿65

一点变化都没有嘛，悲(´ﾟДﾟ`)

无标题无名氏No.65571337

2025-03-18(二)11:11:54 ID: 3PjYxWD

哈哈，我也获得了( ´_ゝ`)