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No.65619524 - 体育


无标题无名氏No.65619524 只看PO

2025-03-23(日)03:29:22 ID:fv1BMJG 回应

165 150肥猪运动串,以前165 120,然后160斤,合理运动加健康饮食降到了130,现在又150了,有氧串来

无标题无名氏No.66075746

2025-05-15(四)03:52:47 ID: fv1BMJG (PO主)

day31 爬楼梯120层

无标题无名氏No.66091474

2025-05-17(六)05:29:20 ID: fv1BMJG (PO主)

day33,爬楼梯160层

无标题无名氏No.66105822

2025-05-19(一)07:28:55 ID: fv1BMJG (PO主)

day34,有氧拳击50分钟

无标题无名氏No.66123874

2025-05-21(三)05:15:36 ID: fv1BMJG (PO主)

day35,有氧拳击50分钟

无标题无名氏No.66131899

2025-05-22(四)06:26:34 ID: fv1BMJG (PO主)

day36 8层x7,全冲刺,17分钟搞定,差点吐了

无标题无名氏No.66140354

2025-05-23(五)08:15:00 ID: fv1BMJG (PO主)

day37,120层楼梯。

无标题无名氏No.66157073

2025-05-25(日)03:55:21 ID: fv1BMJG (PO主)

day38 45分钟有氧拳击

无标题无名氏No.66165500

2025-05-26(一)04:58:32 ID: fv1BMJG (PO主)

day39 60分钟运动,有氧拳击+慢跑

无标题无名氏No.66182776

2025-05-28(三)03:28:58 ID: fv1BMJG (PO主)

44分钟有氧拳击