无标题无名氏No.65620501 只看PO
2025-03-23(日)10:08:35 ID:JjnWINk 回应
现在我有144斤，到五一我要减到135斤，记录一下这些天的运动和饮食(・ω・)
无标题无名氏No.65766592
2025-04-07(一)23:36:48 ID: WakmKaT
>>No.65766574
当然了，这个只是建议，减肥饮食还是要以自己能坚持为主，在好好吃饭心情好的情况下再考虑控制热量( ´∀`)
无标题无名氏No.65768236
2025-04-08(二)08:40:29 ID: JjnWINk (PO主)
>>No.65766574
>>No.65766536
不要啊后座(;´Д`)这对减肥的人来说伤害太大了
无标题无名氏No.65768246
2025-04-08(二)08:43:19 ID: JjnWINk (PO主)
>>No.65766592
(*´ω`*)早餐的话我们是有玉米鸡蛋的啦，但是玉米可能没多少人买所以弄的很少，根本买不到，鸡蛋有时候我会吃一两个，wak酱也要好好吃饭哦| ω・´)
无标题无名氏No.65774332
2025-04-08(二)21:38:40 ID: JjnWINk (PO主)
(´ﾟДﾟ`)戒奶茶好久，刚刚在澡堂闻到香飘飘的味道真是绷不住了，突然那下非常想念这些小甜水，减肥成功后第一件事就是给自己冲杯香飘飘
