无标题无名氏No.65673385 只看PO
2025-03-28(五)14:25:32 ID:9n3gLj4 回应
突然反思自己，好像太被自己的欲望所操纵了
天天抽烟抽不少也就算了，每天还至少冲一发，甚至还容易刮刮乐麻将这种东西上头
还每天熬夜，经常性暴饮暴食，身高体重现在也几乎是同样的数值了
从今天起开始改变
首先戒冲day1
戒烟day1
戒赌day1
规律饮食day1
规律睡眠因为生活所迫姑且做不到
无标题无名氏No.65749091
2025-04-05(六)23:13:43 ID: 9n3gLj4 (PO主)
>>No.65749076
好，很有精神，那今天就不冲了，直接睡觉！
戒色day1！