无标题无名氏No.65766996 只看PO
2025-04-08(二)00:25:06 ID:zfuXVqJ 回应
总之这是一个减肥记录串！|∀` )
无标题无名氏No.65767037
2025-04-08(二)00:28:38 ID: zfuXVqJ (PO主)
初始体重94.8，身高155。目标是减到85——要是能长高一点就好了可恶啊！或者可以考虑塑形？本肥应该算是小基数了吧可恶！日常称重在93-97之间徘徊(つд⊂)
无标题无名氏No.65783653
2025-04-09(三)22:42:03 ID: zfuXVqJ (PO主)
4.8
早上：鱼香肉丝包+白馒头
中午：玉米炒火腿+土豆炒肉
晚上：白菜鸡蛋挂面
坚持练背第一天
无标题无名氏No.65783682
2025-04-09(三)22:44:52 ID: zfuXVqJ (PO主)
4.9
早上：一个梅菜扣肉包+半个白馒头+一杯豆浆
中午：番茄牛腩
晚上：卤肉粉+草莓麻薯
可恶啊没有管住嘴TT，吃到现在有点撑，昨天晚上太饿了
坚持练背第二天
无标题无名氏No.65794619
2025-04-11(五)00:19:06 ID: zfuXVqJ (PO主)
4.10
早上：一个白馒头
中午：鸭肉萝卜
晚上：福鼎肉片
体重：94
坚持练背第三天
少吃多运动！ozz的衣服好好看啊啊啊但是要1500+攒攒钱买！瘦下来就奖励自己！
想试试小蛋糕裙( ;´д`)总之先买了件上衣！
无标题无名氏No.65803930
2025-04-12(六)00:38:17 ID: zfuXVqJ (PO主)
4.11
早上：一枚鸡蛋
中午：四川火锅串串
晚餐：西瓜
又没有管住嘴的一天…
忘记练背了
无标题无名氏No.65804056
2025-04-12(六)00:54:38 ID: zfuXVqJ (PO主)
>>No.65803930
还是练背了100下！今日体重94.7，虽然吃的很饱但体重居然没有上升！是因为只吃了蛋白质吗？火锅虽然是红油底的但是意外的没增重，全部吃的都是肉呢…
无标题无名氏No.65820979
2025-04-14(一)01:52:53 ID: zfuXVqJ (PO主)
4.12
早上：没吃
中午：蛋汤+半碗火鸡面
晚餐：杂粮煎饼+玉米
练背100下
体重94.7