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No.66727752 - 体育


无标题无名氏No.66727752 只看PO

2025-08-01(五)23:40:21 ID:KrEaNzt 回应

开串早睡早起跑步锻炼,尝试改变一哈。

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

发芽的洪! ︵ᵟຶ
( `д´)ジ

无标题无名氏No.66889701

2025-08-25(一)06:16:14 ID: KrEaNzt (PO主)

前段时间扁桃体发炎,嗓子疼,这才没好几天,又牙龈疼,不知道会不会是因为身体的炎症引起的。

无标题无名氏No.66889703

2025-08-25(一)06:16:54 ID: KrEaNzt (PO主)

昨天扛不住买了甲硝唑。早起起来是似乎好了点。

无标题无名氏No.66889704

2025-08-25(一)06:17:11 ID: KrEaNzt (PO主)

准备出门跑步去,

无标题无名氏No.66889815

2025-08-25(一)07:32:11 ID: KrEaNzt (PO主)

Day17

无标题无名氏No.66889817

2025-08-25(一)07:32:50 ID: KrEaNzt (PO主)

跑步现在还行,虽然不是很快,但是没以前那么累了,就等九月份加点量。

无标题无名氏No.66889818

2025-08-25(一)07:33:23 ID: KrEaNzt (PO主)

俯卧撑总是做不好,不是手腕压迫的难受,就是上半身先发力。

无标题无名氏No.66889820

2025-08-25(一)07:33:46 ID: KrEaNzt (PO主)

就这样吧,毕竟我的目标是早睡早起运动减肥,不纠结那么多。

无标题无名氏No.66889822

2025-08-25(一)07:34:46 ID: KrEaNzt (PO主)

最近睡得晚,连续两三天都十二点睡,自己能掌控的时间也就早上六点到七点半。晚上十点以后这个样子。

无标题无名氏No.66889825

2025-08-25(一)07:35:03 ID: KrEaNzt (PO主)

今天要早睡,不超过十一点。