无标题无名氏No.67449872

2025-11-17(一)19:11:44 ID: r0OK9gX

( ﾟ∀。)7 po的饮食结构问题非常大，这么吃下去还没瘦就先把身体吃坏了，建议不要急于求成，先从减碳断糖开始吧

无标题无名氏No.67450321

2025-11-17(一)20:06:59 ID: JjnWINk (PO主)

>>No.67449872
( ;`д´; )我还自以为吃的很合理很健康，我应该怎么做

无标题无名氏No.67450323

2025-11-17(一)20:07:33 ID: JjnWINk (PO主)

66.65

无标题无名氏No.67453420

2025-11-18(二)08:23:17 ID: JjnWINk (PO主)

( ・_ゝ・)这是真的吗...66.6

无标题无名氏No.67454744

2025-11-18(二)12:46:58 ID: JjnWINk (PO主)

午餐，我将两天不吃碳水

无标题无名氏No.67457703

2025-11-18(二)19:53:46 ID: JjnWINk (PO主)

晚餐两个茶叶蛋，三瓣柚子
( `д´)σ今天不瘦天理难容，我要上称了

无标题无名氏No.67457712

2025-11-18(二)19:54:52 ID: JjnWINk (PO主)

66.35

无标题无名氏No.67460161

2025-11-19(三)07:55:30 ID: JjnWINk (PO主)

66.2

无标题无名氏No.67462893

2025-11-19(三)17:04:53 ID: JjnWINk (PO主)

早餐，两个鸡蛋
午餐，沙拉，一盒舒化奶
晚餐，一盒舒化奶，两个鸡蛋