无标题无名氏No.67476894

2025-11-21(五)17:24:54 ID: JjnWINk (PO主)

晚餐吃了大概十个腰果，一个水煮蛋，一个香蕉

无标题无名氏No.67478063

2025-11-21(五)20:06:28 ID: JjnWINk (PO主)

65.7

无标题无名氏No.67481558

2025-11-22(六)10:52:03 ID: JjnWINk (PO主)

65.1

无标题无名氏No.67483662

2025-11-22(六)16:34:09 ID: JjnWINk (PO主)

早餐没吃
午餐沙拉，半个馒头，香蕉一根
晚餐一个水煮蛋，一个舒化奶，六个腰果

无标题无名氏No.67485415

2025-11-22(六)20:49:23 ID: JjnWINk (PO主)

65.7( ・_ゝ・)

无标题无名氏No.67485875

2025-11-22(六)21:37:11 ID: tFAPd4D

肥肥多高啊，体脂率大概多少，可以试试去爬坡，爬坡瘦的快(＾o＾)ﾉ
加油，祝你瘦到理想的体重(`ヮ´ )

无标题无名氏No.67488600

2025-11-23(日)09:53:10 ID: JjnWINk (PO主)

>>No.67485875
只有一米六，算了一下体脂率居然有29( ;´д`)可惜的是没有去健身房的条件( ;`д´; )放假回家小肥要试试爬楼

无标题无名氏No.67488603

2025-11-23(日)09:53:30 ID: JjnWINk (PO主)

65.4

无标题无名氏No.67489121

2025-11-23(日)11:56:39 ID: JjnWINk (PO主)

( ;`д´; )馒头不能一次性买三个，才吃了一个半剩下的就发霉了