无标题无名氏No.67325632 只看PO
2025-10-30(四)11:10:04 ID:x3oOGpA 回应
建一个减肥串，
目标是一月初的时候减20斤，从明天开始，你问为什么？
因为我今天在小红书上抢到了34.9两张必胜客披萨的卷(ゝ∀･)
所以只好忍受这美食的困扰了(〃∀〃)
明天开始！
无标题无名氏No.67331578
2025-10-31(五)12:03:14 ID: x3oOGpA (PO主)
>>No.67329945
运动的话打算第一周先隔一天跑2km，从今天开始
饮食就是经典的16+8了，
希望我能成功吧| ω・´)
无标题无名氏No.67335404
2025-10-31(五)22:48:06 ID: x3oOGpA (PO主)
day1
早饭：咖啡
午饭：食堂自选减脂餐
晚饭：米线
运动：慢跑2km 14min
体重：134.0斤
无标题无名氏No.67335413
2025-10-31(五)22:49:00 ID: x3oOGpA (PO主)
>>No.67335404
说实话我昨晚测的时候还132斤，没想到两张披萨吃完一下子胖了两斤( ;´д`)