无标题无名氏No.67503106

2025-11-25(二)10:34:41 ID: 7orquKj (PO主)

目前
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在朋友的带领下开始控制饮食，已经是第七天了，但体重一点变化没有...
真是奇怪，明明确定每次都是没吃饱的状态。为什么呢

无标题无名氏No.67503339

2025-11-25(二)11:16:45 ID: 4lSwgEV

喝点咖啡，咖啡能有效的加大你身体的消耗，还能降低食欲，每天两杯冰美式，加控制饮食很容易掉秤

无标题无名氏No.67503453

2025-11-25(二)11:37:31 ID: PRCqzGn

>>No.67503339
美式还能降低食欲的吗，不是喝了会促进胃酸分泌吗

无标题无名氏No.67503483

2025-11-25(二)11:41:42 ID: 7orquKj (PO主)

>>No.67503339
真的假的，这就买点试试看

无标题无名氏No.67503492

2025-11-25(二)11:44:08 ID: PRCqzGn

>>No.67503453
搜了一下，好像确实有短暂抑制的作用，不过一段时间后反而会促进食欲| ω・´)

无标题无名氏No.67503508

2025-11-25(二)11:48:01 ID: 7orquKj (PO主)

>>No.67503492
食欲倒是不担心，我这个地方想吃东西只能自己做，我不做就行了( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.67503525

2025-11-25(二)11:57:19 ID: PTRK4TD

这天气和冰美式吗( ﾟ∀。)7

无标题无名氏No.67503596

2025-11-25(二)12:11:44 ID: 4lSwgEV

>>No.67503525
热美式喝不下去啊

无标题无名氏No.67505413

2025-11-25(二)17:43:25 ID: 7orquKj (PO主)

好累，爬山真累