回应模式 - No.68202794


No.68202794 - 料理


无标题无名氏No.68202794 只看PO

2026-03-03(二)19:48:23 ID:9l52h5K 回应

不得不控制体重和糖摄入量了……开个串记录一下( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.68210751

2026-03-04(三)19:06:34 ID: zlzDOX0

>>No.68210454
一天一苹果,肥肥远离我(`・ω・)

无标题无名氏No.68214504

2026-03-05(四)08:41:18 ID: RlB61kR

>>No.68210451
碳水化合物热量不低的

无标题无名氏No.68214954

2026-03-05(四)09:56:55 ID: 9l52h5K (PO主)

喝了这个!
还是第一次喝不额外加糖的茉莉咖啡……之前都是最甜档的……
喝起来有些寂寞!真是平淡的一杯不甜水啊……

无标题无名氏No.68214964

2026-03-05(四)09:57:32 ID: 9l52h5K (PO主)

>>No.68214504
呜哇(つд⊂)
可恶,好亏啊!不吃包子了!

无标题无名氏No.68214970

2026-03-05(四)09:58:20 ID: 9l52h5K (PO主)

今天晚上有事没时间吃饭,估计下午三点回提前来一顿(*´∀`)

另外约了明天的检查,去医院查一下血糖情况(・∀・)

无标题无名氏No.68216611

2026-03-05(四)13:54:37 ID: 9l52h5K (PO主)

中午去食堂吃了炒菜

豆干韭菜炒鸡蛋(没吃鸡蛋)和土豆片,外加一碗米饭。

不喜欢一切炒菜中的鸡蛋(つд⊂)

土豆片油很多(好香),吃之前滗了一下。

……会有作用吗?或许有吧,至少有点儿心理作用( `ー´)

以后不要土豆片了,有点太咸……导致多吃了很多米饭。

当然吃了一锅土豆片也有我的责任就是了……

无标题无名氏No.68217545

2026-03-05(四)15:58:27 ID: QR6cvVF

刚刚因为睡着了没能记录餐二血糖( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.68217904

2026-03-05(四)16:38:03 ID: 9l52h5K (PO主)

>>No.68217545
吃完饭昏过去了这是!(゚Д゚≡゚Д゚)
很神奇,我偶尔也会这样,但好像不常出现且没什么规律( ゚∀゚)

无标题无名氏No.68218397

2026-03-05(四)18:00:31 ID: zlzDOX0

>>No.68217904
这是晕碳了吗(|||゚Д゚)