无标题无名氏No.68559583

2026-04-28(二)16:29:47 ID: NQQ4XUO (PO主)

今天依旧是踩两个钟的车ᕕ( ᐛ )ᕗ

晚上看情况可能会去散散步，然后加点塑型的动作( ›´ω`‹ )

无标题无名氏No.68559948

2026-04-28(二)17:35:55 ID: NQQ4XUO (PO主)

晚餐三神：蒸贝贝南瓜，冰镇黄瓜汁，盐烤鸡胸肉(`ε´ )

无标题无名氏No.68561064

2026-04-28(二)21:21:39 ID: NQQ4XUO (PO主)

洗澡前又做了几组动作，感觉良好ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏No.68566377

2026-04-29(三)21:19:14 ID: NQQ4XUO (PO主)

今天依旧踩了两个钟的健身车ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏No.68569284

2026-04-30(四)13:17:58 ID: NQQ4XUO (PO主)

今天是户外骑行，因为天气很好！ᕕ( ᐛ )ᕗ

不过这个热量消耗看看就好了，阿肥感觉实际一千卡都算高估了(;´ヮ`)7

无标题无名氏No.68575581

2026-05-01(五)18:18:05 ID: NQQ4XUO (PO主)

今天上山了，歇一天( ›´ω`‹ )

无标题无名氏No.68579983

2026-05-02(六)16:00:43 ID: NQQ4XUO (PO主)

今天依旧踩了两个钟的健身车ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏No.68585652

2026-05-03(日)21:46:26 ID: NQQ4XUO (PO主)

今天依旧ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏No.68590664

2026-05-04(一)22:35:41 ID: NQQ4XUO (PO主)

今天依旧ᕕ( ᐛ )ᕗ