回应模式 - No.68204574


No.68204574 - 体育


无标题无名氏No.68204574 只看PO

2026-03-03(二)22:50:11 ID:NQQ4XUO 回应

来个运动打卡串,给自己上点激励(`ε´ )

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

| ω・´) X岛除默认举报理由外没有自删功能。

无标题无名氏No.68379189

2026-03-28(六)16:06:56 ID: NQQ4XUO (PO主)

中午又踩了一个钟的健身车ᕕ( ᐛ )ᕗ

明天要和朋友聚餐,十公里蠕动估计要改到晚上ᕕ( ᐛ )ᕗ

过几个月搬新家了就换个新的动感单车,到时候看消耗就方便多了(`ε´ )

无标题无名氏No.68388139

2026-03-29(日)19:43:39 ID: NQQ4XUO (PO主)

依旧蠕动十公里

傍晚确实舒服凉快多了ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏No.68391868

2026-03-30(一)12:12:02 ID: NQQ4XUO (PO主)

上午依旧踩了一个钟的车ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏No.68392124

2026-03-30(一)12:55:08 ID: ah0lQKo

我来给点鸡力

无标题无名氏No.68392199

2026-03-30(一)13:06:08 ID: NQQ4XUO (PO主)

>>No.68392124
好!很有精神!( `_っ´)

不过阿肥我因为身体原因只能低速蠕动,做不到像肥哥这个配速( ›´ω`‹ )

无标题无名氏No.68393599

2026-03-30(一)16:39:06 ID: ah0lQKo

>>No.68392199
动了就好

无标题无名氏No.68397633

2026-03-31(二)09:49:10 ID: NQQ4XUO (PO主)

因为等下要出门,不知道今天还有没有时间去蠕动十公里,所以起床先踩了一个钟的车(ゝ∀・)

三月底了结算一下体重吧。今早上秤是83.4kg,月初(八号)是85kg,一个月接近2kg,在预期之内不过还不太满意( `_っ´)

其实这个月主要是在还上个月的债吧,过年那段时间完全就是吃+没运动(;´ヮ`)7

按照目前这个速度的话,六月份降到80kg及以下的目标应该能顺利达成ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏No.68402172

2026-03-31(二)18:32:20 ID: NQQ4XUO (PO主)

下了场雨之后,傍晚特别凉快,正好蠕动一下,把上午吃的早茶给消耗一下(`ε´ )

南宁这叼气温真的不傍晚跑不行了(╬゚д゚)

无标题无名氏No.68406835

2026-04-01(三)11:07:12 ID: NQQ4XUO (PO主)

起床依旧踩一个钟的车ᕕ( ᐛ )ᕗ

月初开盘啦!今早上称是82.8,看看月底收盘是多少₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾