无标题无名氏No.69592885 只看PO
2026-10-09(五)21:05:48
ID:t8ngdp2 回应
肥哥们,该如何恢复学习能力呢( ´_ゝ`)
小肥因为各种原因已经两年没正经学习过了,想学但又控制不住自己,疯狂内耗
jp
无标题无名氏No.69593002
2026-10-09(五)21:25:22 ID: 1PzU624
有一个很巧妙的15分法
比较通用,就是强迫自己,在15分钟内专注做某件事,作为一个启动
启动成功,那就继续做
启动失败说明这件事不是很重要,可以继续摆烂
无标题无名氏No.69593777
2026-10-09(五)23:42:38 ID: sQsucYd
这种时候,要找到能够一起学习的伙伴。自己学的时候总想摸鱼,但是几个人一起学就会很有劲头,想要把今天的学习任务完成才会放松。当然这只是我的学习方式( ゚ 3゚)