无标题无名氏No.66905097

2025-08-27(三)11:20:14 ID: UbPUYrY (PO主)

>>No.66880949
>>No.66875016
谢谢喜欢，如果有现实中值得思考的事情，肥会接着发在这里(=ﾟωﾟ)=

无标题无名氏No.67156450

2025-10-03(五)05:11:34 ID: UbPUYrY (PO主)

分享最近思考的两件事。

一、生活中如何平衡工作与休闲，如何抛开无意义的选项，保留精力去做自己想做的事。

当你开始新一天，你的脑海中会有个不可见的精力条。

身体的精力条通过运动而消耗，而精神的精力条通过选择而消耗，过多的选择（譬如过多的联想）会让你的大脑过热，也会在精神上将你点燃。

那么我们应该做什么，去保护脑中的精力条？

1.避免在人情关系上的犹豫

应该用什么表情去见同事？应该怎么样开启那一段对话？应该怎样提出某个请求？

当你在思考以上这些疑问时，大量的精力正在从你脑中流失，因为你过度的，做了太多的前置思考。

对于某一类人，就用固定的表情模组，用一类固定好的话术，就像拿到套牌一样，对面打一对3，你打一对4，始终以一个能管上，而又不过多靡费心机的方式，套路化的去处理人情关系。

当然，这里也有特例，在面对自己不熟悉的职场关系和高压环境中，不推荐使用这类方法。

2.使用更少的思考完成今日工作

今天，明天...工作是无止境的，甚至可以说，是无上限的。

重点不在于效率，而是以更少的步骤，更简单的抉择去完成工作。

在脑力劳作中，最为消耗精力的，是遇见未知的问题，需要在浩如烟海的文本或是搜索引擎中，鉴别和寻找答案。

今天如此，明天如此，好像一直有新的问题需要寻找新的解决方案，当一天结束，只剩下浑浑噩噩的，过热的头脑。

我提供的解决方案是，记录路径。

答案应该在何处寻找成功率更高？这个问题应该在哪个地方更易解决？哪个人能更快更好的解决对应问题？

将这些路径记录在便签中，每当遇到一个问题，就依据便签中的路径去解决，如此以往，经验将以便签的形式被累积，只要做好索引，甚至能够利用便签的搜索功能，快捷找到解决问题的途径。

省下漫无目的从零开始思考，从指定的路径开始思考显然更省时省力。

3.停止无端的浪费

作为现代人，我们拥有许多的碎片时间，有时是在地铁上，有时是在吃饭时，有时是在走路的时候。

放下手机吧，这是大脑难得的休息时间。

短视频的刺激始终让你分泌多巴胺，也让你不断转移思考的重点，像是浮萍一般无处可归。

每一次转移注意力，都是对精力的一次削减。

久而久之，哪怕只是坐着刷了一天短视频，大脑都会陷入疲惫，你将没有动力健身，没有动力学习，逐渐流失作为人的思考和知性，被驯化成只知享乐的婴孩。

试着停下吧，哪怕一刻钟，对抗重新拿起手机的惯性，看看周围。

二、如何化解和对抗孤独

我是一个现实孤独的人。

不与同事交友，现实中没有朋友，也较少和家人联系，始终独居。

这些年来四处漂泊，也总是一个人。

可我并不觉得孤独。

1.在虚拟的世界里寻找家

我始终抗拒构成朋友的关系，但我从不排斥寻找同好。

以某个游戏为起点，在了解游戏的途中，与不同的人相识，这就是我排解孤独的过程。

从不试图与特定的人构成稳定的朋友关系，而是顺着兴趣认识不同的人，直到你遇到能让你畅所欲言的一群人，组成一个小小的虚拟社交圈。

在这个社交圈中的人，能容许彼此的一些幼稚，能自发的维护这个社交圈的完整，又能剔除破坏社交氛围的杂质。

像是一个虚拟的小社会那样，但与现实不同的是，这社会对身在其中的每个人都同样温柔。

2.尝试更多的表达自己

写诗，写文章，写小说，写很多东西。

写诗是为了安放情绪，写文是为了锤炼思考，写小说是为了表达自己理想的世界。

对于我来讲，这就是我的自我实现，是我向外伸出的那些手。

并不拘泥与写什么东西的形式，也无论你发在哪个平台，只要你在心中能觉得，自己产出的东西能被他人所看见，能让他人有所感受，这就足够了。

3.关于我的安放处

在我眼里看来，我正处在一个中间的时代。

既没有加速到马上进入后现代，也不至于沉沦进前现代，而是在这之中。

拒绝那些陈旧封建的，也抗拒那些过于现代和效率而显得无情的，以这种反抗找准自己的方向。

我认为这就是我在时代中的定位。

我曾经借着别人的思考说，中国人缺少一个共同的心灵家乡。

从今天开始，我不再坚信这种说法，因为那是我无法解决的，不仅过于宏大，更重要的是，我不再操心每一个活在中国的人。

我已找到了自己在时代中的定位，因此能以这个为锚定往前走。

我处在时代的改变期中，会遇到许多因为不完善的制度而导致的悲剧，也会遇到因为封建和保守造成的诸多惨事。

但正因为我在过渡的时期中成长，所以看得到制度弥合前不完善的样子，也看得见过去在我们身上留下的痕迹。

我是一本活着的历史书，要将现代中的便利传达给后代，让他们学会使用每一种现代的技术，也必须告诫他们，别忘了我们是一个由人民建造起来的国家，应该保有那些人类最珍贵的情感与信仰。

这正是我所寻找到的，一条锚定自我的路。

无标题无名氏No.67428471

2025-11-14(五)18:03:05 ID: UbPUYrY (PO主)

题：下班
下班了 或许没有
我不知道
刚才的记忆
已像丢失那样恍惚
路上有行人 或许没有
霓虹晃着我的眼睛
高架桥上下
有汽车碾过沥青
我想起那灯光
远比行人更加喧嚣

无标题无名氏No.67436717

2025-11-15(六)21:36:09 ID: UbPUYrY (PO主)

迷茫是正常的，青少年总是在迷茫中成长，这一点我也一样，现实中很少有人能认定自己的目标一路走到黑，这很难，大多数人的状态就是一边迷茫一边想着怎么将生活过下去，过的好些。

至于照顾不好自己，这个就因人而异了，对我而言可能一个人活着就照顾好了自己，可由家人看来这个标准会更高，会关心有没有吃饱穿暖受委屈之类。

不知道你的标准是怎么样，但只要不因为别人定下的标准而苦恼，自己好好活着就足够了。

至于纠结急躁，不知道你带的是什么样的学生，当老师有时候就是会情绪上头的。

找机会和人聊聊天，发发牢骚，然后该生气就生气，那些情绪不会因为你的忍耐就消失，越积越多容易产生别的怪癖，抽烟，喝酒，咖啡，茶，性...很多老师至少会染上一种，但总而言之是要找到疏解自己的方式，尽量不伤害身体，若是染上怪癖，也别在学生面前表现。

至于教书育人，可以分两个方面来看。

教师的资格来源于社会的承认，来源于你的资格证，这是你的专业，也是你的工作，既然你已经成为了老师，就不要受困于是否有教学生的资格这件事上了，往前看。

至于育人方面，主要分清楚好与不好就足够了，虽然你现在觉得好的东西，将来说不定也会出现变化，这是没有定数的。

只是始终记得要把那些珍贵的东西教给学生们，对新知识的好奇，对美的欣赏，对梦想的赤诚，与人交往时的真诚诚实，做事做人时的脚踏实地。

最后，就是给学生们一定的温暖吧，我总是有种感性的预感，未来的社会，起码近五年的社会会变得异常的冰冷和漠无人情。

哪怕冬夜会将一切温度都掠夺，我们老师至少，也应该作为人类最后的那缕火光。

无标题无名氏No.67489659

2025-11-23(日)13:31:45 ID: UbPUYrY (PO主)

>>No.67438918
1.关于未知
首先，你可能看我学的比较杂，就觉得我对许多方面都抱有学习的兴趣，能够在不畏惧的条件下进行学习。

实际上这是高看我了，我畏惧很多科目，畏惧很多未知，就像偏科那样，我只是相对偏的科目比较多而已。

我的经验是，触碰你不畏惧的未知。

如果一个东西，比如学数学，我可能看一眼书就会睡一整天，但是让我学真正有用的东西我是不会困的。

我一向是对于学有兴趣的东西，学有用的东西，没有用的知识在我这里总是很快淡忘了，而有用的只是才能保存很久，常用常新。

我从来不是为了保存知识而学，而是为了使用知识而学，知识是道具，我是道具的使用者，而不是道具的创造者，更不是存储它们的袋子，这就是我对自己的认知。

2.说服自己去动或者强迫自己行动
我也会拖延，而且是重度的拖延，本身精神状态也不太好，哪怕是些微小事都可能提不起劲来去做，然后在床上躺尸。

我的办法之一是给别人承诺，不给自己留退路，和别人约好明天来，明天就一定要来，一定要行动，就像是把死线摆在面前，可以拖延但是不能不守约，我无法原谅自己不遵守约定，所以到点了我爬着也会到位置的。

这是强迫的方法，还有一种就是说服自己。

面前有个很难办的事情，很累人，但是要做，这个时候我就会想起时间。

秒针分针在往前走，我也终究会往前走，我在时间面前始终渺小，所以停顿或拖延反而是无意义的。

因为现实总是在往前走，任何障碍都无法在你眼前拦住你一辈子，所以主动去做就好。

把自己当成时间里微不足道的一环，再多的难事也只是时间在往前走而已。

3.你始终作为你活着
不要盲目的追寻对你来讲没利益也没好处的东西，周边人做事总有周边人自己的理由，但无非是利益、好处、盲从，如果你没有理由，那就别跟着去做，别当那个盲从的人。

无标题无名氏No.67498190

2025-11-24(一)16:55:37 ID: UbPUYrY (PO主)

>>No.67489766
每个老师的教学风格不同，我没法言传身教，只能是给一些日常需要注意的共同点。

分配给你的工作按部就班的做，截止期限前做完就行，别太积极，不然后面留给你的时间会越来越短。

与家长沟通多留档，一些家长确实比较难缠，你要是教初高中的话小孩也经常骗人，尤其是忽悠家长，这个时候就要留好记录，免得对面家长带着滤镜来找你扯皮，尽量听完话，坐下谈，就事论事。

尊重学生，尽量把他们当成拥有完整人格的人，而不只是你灌输知识的容器，不要过多的威压学生，而是尽量让他先想想，认识到自己的错误，在处罚和奖励学生的时候不要给物质奖励，更不要灌输功利的价值观。

有些时候学生犯一两次小错，在不影响其他学生学习的情况下，可以容许一点或者私下谈谈。

比如你作为班主任，看到有学生早自习睡觉，在不影响你的工资和其他学生的情况下，可以尝试拍拍他后颈给他弄醒，后续不作举报和记录，顶多是口头劝诫。

这个时候学生是会感激你的，后续对他教学和谈事情会容易很多，但是如果是性质比较恶劣的惯犯，那还是走正常的留证谈话告家长流程。

自己把握好课堂教学的度，定立你和学生之间的约定和规则，尽量营造一个班集体的氛围，可以和学生开一些小玩笑，但是别纠缠太深，尽量让学生学会对等的尊重或敬重你，而不是因为你的纵容恃宠而骄，对比较年轻的老师来讲这个会有点难把握，需要多练。

上课无非就是多备课，你备的详细自然讲的也详细，该延伸的地方要怎么延伸，在互动之后要怎么控制课堂氛围，要怎么引导学生跟着你备课的思路走，始终保持注意力，这都是像写小说一样环环相扣的，语言一定要通俗和直白，举什么例子学生能理解，打什么比方学生会觉得好玩，什么时候学生开始眼神乱飘，需要重新集中注意力？这些都是备课过程中要去想的事情。

对于学生来讲，课程是虚浮的，题目才是真正应用的地基，知识要拿来用才记得久，尽量课时接实践，讲题的时候就往前翻，每次遇到使用这类知识点的题目，都尽量把那个知识点拿出来简单过一遍，多次强化记忆，能板书尽量板书上去。

学生看到板书之后会把题目和知识点关联起来，一些原来没搞懂的学生也能在你板书讲解的过程中补充理解。

在做完这些之后可以考考学生，考那些看起来半懂不懂的，看看他们的理解有没有偏差，一般皱眉头玩笔不敢跟你对视的就是半懂不懂的，把他点起来之后这个知识点他以后都能记得。

还有挺多的，一一讲不完，需要你自己去积累经验，慢慢往人精去活，懂得看氛围照顾学生的情绪，学生们也会逐渐自发去维护你，看到学生做错事就提前告诫，工作时该留痕还是留痕，慢慢教学，慢慢成长吧。