无标题无名氏No.61716740

2024-03-21(四)01:22:52 ID: gZlPB5c (PO主)

吃完饭巨困，一觉睡到11点，没去运动

无标题无名氏No.61716745

2024-03-21(四)01:23:08 ID: gZlPB5c (PO主)

今日热量缺口：424大卡

无标题无名氏No.61721305

2024-03-21(四)13:10:10 ID: gZlPB5c (PO主)

第24天
早餐：
原味雀巢咖啡2支 124大卡
谷物全麦面包2包 217大卡

无标题无名氏No.61721319

2024-03-21(四)13:11:25 ID: gZlPB5c (PO主)

午餐
谷物全麦面包93.7克 214大卡
卤牛腱子100.7克 157大卡
苹果207.2克 110大卡

无标题无名氏No.61728459

2024-03-21(四)22:12:19 ID: gZlPB5c (PO主)

午餐
卤牛腱子90克 140大卡
米饭250克 290大卡
手撕包菜224.8克 95大卡

无标题无名氏No.61728464

2024-03-21(四)22:12:38 ID: gZlPB5c (PO主)

快走7.31公里，消耗622大卡

无标题无名氏No.61731109

2024-03-22(五)01:51:54 ID: gZlPB5c (PO主)

夜宵：
浅浅清茉（零卡糖）170大卡
沪上阿姨岩烧芝士薄脆10克 56大卡
卫龙魔芋爽15克 20大卡

无标题无名氏No.61731115

2024-03-22(五)01:52:09 ID: gZlPB5c (PO主)

今日热量缺口：805大卡

无标题无名氏No.61734516

2024-03-22(五)11:26:56 ID: gZlPB5c (PO主)

>>No.61728459
诶？应该是晚餐･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。