无标题无名氏No.61688311 返回主串
2024-03-19(二)00:04:48 ID:jreQdFg 回应
bmi大概40多|-` )
所以这大概是个减肥串!
目标就是回到正常体重……有时候真的是不知道代谢有问题还是吃饭运动失衡……所以,还是先试一个学期吧( ;´д`)
没钱去医院或是去健身房,就先蒙眼摸耗子吧,能摸一只是一只( ;´д`)
无标题无名氏No.62705509
2024-06-10(一)17:15:29 ID: jreQdFg (PO主)
我鬼混回来啦(σ゚∀゚)σ
现在吃过了饭,体重161,毕竟胡吃了两三天,煎炒焖炸卤炖的哈哈(;´ヮ`)7
今天生理期还来了,讨厌生理期( ↺ω↺)
总之,明天减肥继续( `д´)m9
无标题无名氏No.62719947
2024-06-11(二)20:06:11 ID: jreQdFg (PO主)
D82,生理期第二天,感觉,浑身,都要,肿起来了,肚子涨涨的,还往下坠,要死力( ›´ω`‹ )
摄入碳水124g,蛋白质73g,脂肪24g,总摄入994大卡,消耗285大卡,晚上遛了一个半小时的弯儿,实在有点撑不住了,走快了肚子疼,走慢了脚不得劲儿,我愿称为减肥版父子与驴( ›´ω`‹ )
初始体重194,今日体重160,这几天就不量体重了,等经期过去再说吧( ›´ω`‹ )
无标题无名氏No.62725597
2024-06-12(三)08:29:45 ID: jreQdFg (PO主)
>>No.62723020
谢谢,但我,目前,加不了油了,痛经痛得要死,吾行将就木也( ›´ω`‹ )
无标题无名氏No.62728804
2024-06-12(三)14:30:13 ID: jreQdFg (PO主)
要死了要死了要死了要死了,又疼量又多,我先躺着了,不运动不遛弯了( ›´ω`‹ )
今日摄入碳水65g,蛋白质55g,脂肪13g,总摄入608大卡,不想吃了,就这样吧就这样吧,我躺了……
那些打不死我的,还不如直接打死我( ›´ω`‹ )
这下真的月经以痛吻我,我他妈直接痛死了( ´_ゝ`)
无标题无名氏No.62738182
2024-06-13(四)09:46:44 ID: jreQdFg (PO主)
>>No.62734482
看啦(*゚∇゚)
感觉还是挺不错的,应该是挺强一个式神(ノ)`ω´(ヾ)
就是希望这一次抽卡不要再崩了,上一次抽sp06,直接把我两万多勾给干没了,我是现代葛朗台,我受不了这折磨・゚( ノд`゚)
无标题无名氏No.62738337
2024-06-13(四)10:06:47 ID: jreQdFg (PO主)
>>No.62738182
嗯,好吧,强,大概是我的错觉……
但该抽还是得抽,该养还是得养,我可不想断了我的全图鉴,而且,万一有用呢,对吧( ´ー`)
无标题无名氏No.62744882
2024-06-13(四)20:25:07 ID: jreQdFg (PO主)
困死了,今日摄入碳水117g,蛋白质53g,脂肪14g,总摄入806大卡,困死我了……生理期,难受,呃啊!
无标题无名氏No.62756409
2024-06-14(五)19:12:21 ID: jreQdFg (PO主)
摄入碳水94g,蛋白质56g,脂肪20g,总摄入744大卡。
我好忙我好忙我好忙我好忙我好忙我好忙我好忙
无标题无名氏No.62762770
2024-06-15(六)12:20:05 ID: jreQdFg (PO主)
生理期快过了,今天一称,155.2了……哇,这,好快( ゚∀。)7
不过好像也没啥开心的,六月初157.3,六月月中155.2,这,效果也挺那什么的( ›´ω`‹ )