无标题无名氏No.61688311 返回主串
2024-03-19(二)00:04:48 ID:jreQdFg 回应
bmi大概40多|-` )
所以这大概是个减肥串！
目标就是回到正常体重……有时候真的是不知道代谢有问题还是吃饭运动失衡……所以，还是先试一个学期吧( ;´д`)
没钱去医院或是去健身房，就先蒙眼摸耗子吧，能摸一只是一只( ;´д`)
无标题无名氏No.61734170
2024-03-22(五)11:01:21 ID: jreQdFg (PO主)
总感觉最近胃好像不是很好的样子，有点胃食管反流……所以即使每天吃得很少，也很容易就饱了，而且一点都不饿……
中午继续生啃甘蓝西红柿，配着黑豆粉和谷物燕麦(*´∀`)
今早七点十分就起来去打扫卫生，压根就没有时间去吃早饭|ー` )
不过几天之后小电锅就到啦嘿嘿
无标题无名氏No.61734267
2024-03-22(五)11:07:43 ID: jreQdFg (PO主)
其实今天想去吃盒饭，但是感觉时间不是很够……但是下午还有课( ´_ゝ`)
听说大二大三课会更多，哎( ´_ゝ`)
健康减肥估计是做不到了，等毕业以后再说吧，但我有考研的想法( ´ー`)
无标题无名氏No.61734944
2024-03-22(五)11:56:59 ID: jreQdFg (PO主)
速度减缓了，今天bmi39.5(*ﾟーﾟ)
生理期力，速度缓上加缓，能坚持住就好啦(*ﾟ∇ﾟ)
四月好像又有体测，又得申请免训了(*ﾟーﾟ)
无标题无名氏No.61739216
2024-03-22(五)17:32:03 ID: jreQdFg (PO主)
>>No.61736537
我也喜欢，但是因为没钱，所以暂时没法买车，之前买了个三百的，有些怕它散架，就退了(*ﾟーﾟ)
无标题无名氏No.61740913
2024-03-22(五)19:24:39 ID: jreQdFg (PO主)
在努力进食了，但晚上真的不饿啊|-` )
今天蛋白质脂肪摄入标准的一半，碳水摄入了标准的三分之一，不想吃了……