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No.61688311 - 体育


无标题无名氏No.61688311 返回主串

2024-03-19(二)00:04:48 ID:jreQdFg 回应

bmi大概40多|-` )
所以这大概是个减肥串!
目标就是回到正常体重……有时候真的是不知道代谢有问题还是吃饭运动失衡……所以,还是先试一个学期吧( ;´д`)
没钱去医院或是去健身房,就先蒙眼摸耗子吧,能摸一只是一只( ;´д`)

无标题无名氏No.61757635

2024-03-23(六)22:21:14 ID: jreQdFg (PO主)

好吧其实连橙子也没吃|-` )
困,好困……睡了睡了

无标题无名氏No.61762062

2024-03-24(日)09:46:28 ID: jreQdFg (PO主)

今天bmi40( ゚∀。)

无标题无名氏No.61764667

2024-03-24(日)12:51:54 ID: jreQdFg (PO主)

吃了200g甘蓝,90g红肠,然后,不想吃了,感觉像是饱了,不饿。
碳水还是没达标……可是我真的不想吃了……
小电锅到了,过会儿去拿快递( ゚∀゚)
今晚有晚自习,上完晚自习再去快走一小时吧(*゚ー゚)

无标题无名氏No.61766649

2024-03-24(日)15:13:15 ID: jreQdFg (PO主)

来点红薯!

无标题无名氏No.61768320

2024-03-24(日)17:04:39 ID: jreQdFg (PO主)

我也不知道这个油泼辣子多少g,就随手填了个数( ゚∀゚)

无标题无名氏No.61768331

2024-03-24(日)17:05:09 ID: jreQdFg (PO主)

这是早上的(*゚∇゚)
总体来说还可以(*゚ー゚)

无标题无名氏No.61771514

2024-03-24(日)20:42:17 ID: jreQdFg (PO主)

今日运动!应该算是运动吧(目移)
今晚快走+慢跑,感觉还可以!
总感觉这个串都快变成我的碎碎念了( ;´д`)

无标题无名氏No.61777819

2024-03-25(一)10:19:59 ID: jreQdFg (PO主)

今天,体重,无变化!
今天饮食(`ᝫ´ )
早餐还是燕麦+黑豆粉(`ᝫ´ )

无标题无名氏No.61777946

2024-03-25(一)10:28:37 ID: jreQdFg (PO主)

不是很喜欢吃燕麦,但也算不上特别讨厌,可是买都买了……这还是开学时因为发高烧没食欲才买的,还是不要浪费的好( ›´ω`‹ )