无标题无名氏No.63456380 返回主串
2024-08-15(四)06:52:36 ID:MppPDo3 回应
体重350要肥死了
记录一下
两小时十五分钟极慢速有氧
20x2组哑铃
早餐忍不住暴食了( ・_ゝ・)
无标题无名氏No.64905678
2025-01-04(六)22:29:49 ID: MppPDo3 (PO主)
>>No.64885416
饭后340,很难说有没有取得成效
一个半小时有氧,一百二俯卧撑
无标题无名氏No.64980642
2025-01-12(日)22:52:04 ID: MppPDo3 (PO主)
(`・ω・)一小时有氧,一百二俯卧撑
不运动冷的要死,运动了出汗又怕感冒
最近身边人都咳嗽了起来,大家也要保重身体啊
无标题无名氏No.64997503
2025-01-14(二)19:30:33 ID: MppPDo3 (PO主)
(`・ω・)一小时有氧,一百二俯卧撑
健身虽然体重没怎么下去,但是抵抗力是真的变好了
无标题无名氏No.65017356
2025-01-16(四)20:55:53 ID: MppPDo3 (PO主)
((( ゚д゚)))今天一整天都感觉在发冷,终于轮到我了吗
( `ー´)但是该动还是要动,一小时有氧,一百二俯卧撑