无标题无名氏No.64814615

2024-12-26(四)19:16:32 ID: zA1X0Lx (PO主)

早饭：因为要验血所以空腹了
午饭：十足的玉米+火腿鸡蛋三明治 12.9r
晚饭：一袋全麦面包+三根香蕉+五包每日坚果 27.9r 分两天吃

无标题无名氏No.64814627

2024-12-26(四)19:17:27 ID: zA1X0Lx (PO主)

>>No.64814615
哦对下午同事投喂了一个放了辣椒的猪肉梅干菜烧饼( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.64814655

2024-12-26(四)19:19:35 ID: zA1X0Lx (PO主)

想出门跑步，雾霾天，遂放弃

无标题无名氏No.64814723

2024-12-26(四)19:26:54 ID: zA1X0Lx (PO主)

>>No.64814682
身高170体重75kg
平常每天一两瓶无糖饮料感觉是钠摄入过多了，一周一到两顿猪脚饭，一两杯奶茶或咖啡，两顿炸鸡，两顿沙县蒸饺拌面，剩下就是吃快餐了( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.64816055

2024-12-26(四)21:51:30 ID: zA1X0Lx (PO主)

>>No.64815753
还好吧，医生让我坚持每天半小时左右的长跑，虽然病因还在检查(*´д`)

无标题无名氏No.64819123

2024-12-27(五)08:58:56 ID: zA1X0Lx (PO主)

心脏彩超和颅脑mri都没什么问题，感觉是肾的问题？( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.64819125

2024-12-27(五)08:59:12 ID: zA1X0Lx (PO主)

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无标题无名氏No.64819158

2024-12-27(五)09:03:54 ID: zA1X0Lx (PO主)

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