Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

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无标题无名氏No.66757259

2025-08-06(三)23:01:45 ID: C4O216J (PO主)

2025/08/01
早起称重205.7

早餐番茄，牛奶一杯

中餐牛肉饼一个，牛腱四块

晚餐未吃，空腹健走8.83km

不知为何，图片发不出(|||ﾟДﾟ)

无标题无名氏No.66757296

2025-08-06(三)23:05:47 ID: C4O216J (PO主)

2025/08/02
早起称重206

空腹健走9.6km

锻炼后早餐一个番茄，一小碗酸奶，上午一杯力保健150ml+白魔爪330ml+冰块提神

中午牛腩三块，空气炸锅烤

晚餐未吃

无标题无名氏No.66757308

2025-08-06(三)23:08:02 ID: C4O216J (PO主)

2025/08/03
早起称重203.9

早起空腹健走10.48km

外卖买了两个汉堡，一个鸡肉卷，正好一餐吃一个

无标题无名氏No.66757318

2025-08-06(三)23:09:31 ID: C4O216J (PO主)

2025/08/04
早起称重203.6

早餐两条肉肠粉

中餐出外勤，一根淀粉肠一个肉包

晚餐未吃

无标题无名氏No.66757321

2025-08-06(三)23:10:46 ID: C4O216J (PO主)

2025/08/05
早起称重204.1

早餐酸奶小半碗+一块榴莲

中餐炒笋烧腩，水煮白菜

晚餐未吃

无标题无名氏No.66757327

2025-08-06(三)23:12:02 ID: C4O216J (PO主)

2025/08/06
早起称重204.6

早餐酸奶半碗+西瓜一片

中午泰奇红豆八宝粥300g

下午吃了锅巴60g，无糖可乐一听

晚餐未吃