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No.66911435 - 体育


减肥打卡蒽目标是春节前重返120No.66911435 返回主串

2025-08-28(四)10:15:45 ID:3FlrbUl 回应

前天去医院看了减重科,今天day2,其实没有完全按医生要求在吃,因为蛋白粉真的太tm难喝了

day21 78.6无名氏No.67033721

2025-09-16(二)15:10:59 ID: 3FlrbUl (PO主)

(;´Д`)

day22 78.45无名氏No.67039910

2025-09-17(三)12:10:51 ID: 3FlrbUl (PO主)

等蛋白粉吃完就去复诊把

day23 78.5无名氏No.67046688

2025-09-18(四)09:13:35 ID: 3FlrbUl (PO主)

哼哼啊啊啊

无标题无名氏No.67046716

2025-09-18(四)09:18:00 ID: 3FlrbUl (PO主)

>>No.67040173
有可能 我10—15号时因为来不及吃,基本每天早上一个m薯饼,中午一个早上剩下的堡,晚上沙拉,这样廋了点,但是当时拉不出来,我以为是没吃够,就多加了蛋白质,现在想想可能是蛋白质吃太多了)

day24 79.6无名氏No.67054825

2025-09-19(五)11:32:12 ID: 3FlrbUl (PO主)

昨天吃夜宵了蒽

day25 79.7无名氏No.67061442

2025-09-20(六)09:02:17 ID: 3FlrbUl (PO主)

这两天心情不好又开始乱吃了,晚上去试试椭圆机吧( ´_っ`)虽然明知道光吃解决不了问题,但是每次心情不好就忍不住吃东西

无标题无名氏No.67064771

2025-09-20(六)19:59:04 ID: 3FlrbUl (PO主)

>>No.67062536
哇好久不见 肥哥现在减得怎么样啦( ゚ω゚)

无标题无名氏No.67066140

2025-09-20(六)22:31:10 ID: 3FlrbUl (PO主)

不行以后得每天公示一下

day26 78.45无名氏No.67068495

2025-09-21(日)09:39:42 ID: 3FlrbUl (PO主)

好想睡觉