无标题无名氏No.68962969

2026-06-30(二)17:04:08 ID: ZZzwajH (PO主)

>>No.68961694
买的钢切燕麦，之前我倒是天天吃普通燕麦，因为真的很方便，但是狗屁通告诉我要吃钢切燕麦，所以我买了点这个煮着吃。

无标题无名氏No.68962980

2026-06-30(二)17:06:57 ID: ZZzwajH (PO主)

>>No.68962960
减肥倒是随缘，我目前只是不想像现在这样动一动就喘了( ・_ゝ・)

无标题无名氏No.68963879

2026-06-30(二)19:43:11 ID: ZZzwajH (PO主)

>>No.68962992
倒是没有节食，碳水肯定能保证的，今天还吃了炸鸡海苔拌饭(;´ヮ`)7

无标题无名氏No.68967645

2026-07-01(三)11:55:10 ID: ZZzwajH (PO主)

今天没去，因为抽筋＋脚后跟水泡破了( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.68975702

2026-07-02(四)16:10:35 ID: ZZzwajH (PO主)

今天七分钟跑步机热身，二十分钟椭圆机，刚登上去腿还有些疼，蹬着蹬着没感觉了，结果下来腿直接软了

无标题无名氏No.68978685

2026-07-02(四)23:01:55 ID: ZZzwajH (PO主)

>>No.68975742
收到(＾o＾)ﾉ

无标题无名氏No.68981336

2026-07-03(五)11:33:04 ID: ZZzwajH (PO主)

今天没去，腿疼+ai说练一休一比较好( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.68988006

2026-07-04(六)14:48:49 ID: ZZzwajH (PO主)

今天又没去，腿还是疼，下楼梯就疼，ai建议我先养一养，感觉自己好废啊( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.69001829

2026-07-05(日)19:42:49 ID: ZZzwajH (PO主)

今天还没去 因为大腿还在疼，只是听ai的散步了二十多分钟，接着因为太阳太毒回家了，感觉有些废物啊，决定明天不管腿疼不疼都要去健身房( ﾟ∀。)