料理
无标题无名氏No.63874204
2024-09-24(二)16:00:00
ID: BxiUYqH 回应
问道于肥，去叶凤梨的出肉率能到多少？另外，凤梨心可以吃吗？
搁水果店买了个二斤八两的，切出来一看就只剩一半不到。虽然极限拉扯把钱退了，但是商家嘴硬的样子给我整不自信了都
jp(=ﾟωﾟ)=
无标题无名氏No.63947675
2024-10-01(二)21:19:36
ID: zraBUXL
凤梨的话80%左右冇问题…芯也是可以吃的，硬硬脆脆我还挺喜欢的(`ε´ )
无标题无名氏No.63936998
2024-09-30(一)19:45:29
ID: hjFbEj4 回应
速食羊肉泡馍(`ε´ )
卖相一般本肥拍出来更丑，但是不影响它的味道很不错( ˇωˇ)
无标题无名氏No.63717853
2024-09-09(一)17:27:20
ID: kVMAvth 回应
记录一下每天的饭
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无标题无名氏No.63841075
2024-09-21(六)11:55:57
ID: kVMAvth (PO主)
面条
无标题无名氏No.63893638
2024-09-26(四)12:35:52
ID: kVMAvth (PO主)
煎鸡胸
无标题无名氏No.63898512
2024-09-26(四)22:15:47
ID: kVMAvth (PO主)
煎五花
无标题无名氏No.63928549
2024-09-29(日)23:24:55
ID: kVMAvth (PO主)
今天的猪肉坏掉了，只有鸡胸可以吃
无标题无名氏No.63928551
2024-09-29(日)23:25:25
ID: kVMAvth (PO主)
腰果打粉+牛奶
无标题无名氏No.63753599
2024-09-12(四)23:26:18
ID: TjYNmyV 回应
合租房小电锅做一人食(`ε´ )
学习博主做饭，卖家秀买家秀对比，堂堂连载！( `_っ´)
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无标题无名氏No.63861796
2024-09-23(一)13:38:06
ID: TjYNmyV (PO主)
博主的长这样(|||ﾟдﾟ)这完全就是两种东西吧
无标题无名氏No.63861946
2024-09-23(一)13:55:36
ID: KZn5qlH
( ´ρ`)
无标题无名氏No.63866699
2024-09-23(一)21:45:20
ID: TksoNOV
肥哥试试土豆肉沫，小锅也能做，特别下饭(=ﾟωﾟ)=
无标题无名氏No.63871601
2024-09-24(二)11:24:20
ID: 7lECMjQ
>>No.63861796
滤镜问题
无标题无名氏No.63913714
2024-09-28(六)15:00:42
ID: PutheTB 回应
生抽、味极鲜、酱油有什么区别呀，我感觉味道都差不多
无标题无名氏No.63913741
2024-09-28(六)15:04:00
ID: IOCcNwg
答案是，就是差不多味道( ﾟ 3ﾟ)
无标题无名氏No.63913761
2024-09-28(六)15:06:05
ID: K1wrLiO
一个蘸着吃一个倒菜里吃！
无标题无名氏No.63914066
2024-09-28(六)15:41:08
ID: VdMYUAA
我只知道我做菜放的最多的就是生抽，酱油没怎么放过，老抽一般用来上色
无标题无名氏No.63914501
2024-09-28(六)16:33:20
ID: oc99nP8
差不多，不是烹饪爱好者或者厨师基本可以忽略它们之间的区别，只要记住它们这些东西跟老抽不一样，不能用老抽代替它们就可以了
无标题无名氏No.63903572
2024-09-27(五)13:10:54
ID: IOCcNwg 回应
鱼！( `д´)σ
无标题无名氏No.63904905
2024-09-27(五)15:40:20
ID: IOCcNwg (PO主)
吃( `д´)
无标题无名氏No.63887149
2024-09-25(三)19:52:21
ID: hlaU8ge 回应
傣味烧茄子，教程是简简厨房。
为啥我做的就卖相一坨味道一般啊，明明每步都是跟着走的，是捣过头了吗|д` )
无标题无名氏No.63887258
2024-09-25(三)20:03:18
ID: YJ2nNOj
是的，我们(*ﾟ∇ﾟ)菜市场买到的是随便烧烧，随便去皮，随便撕两下的，舂的时候也别太用力，调料匀了就行，的σ`∀´)第一次看见这么稀烂的茄子，不要只烧🍆嘛，甜椒也很好吃( ˇωˇ)
无标题无名氏No.63887355
2024-09-25(三)20:10:39
ID: hlaU8ge (PO主)
>>No.63887258
谢谢肥哥。(`ε´ (つ*⊂)
看来有时候太用力也不好呢(つд⊂)
无标题无名氏No.63846529
2024-09-21(六)22:28:03
ID: 6kSMPIF 回应
食物记录
决定每日发送自己吃的饭来监督自己减肥
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无标题无名氏No.63861570
2024-09-23(一)13:18:52
ID: 6kSMPIF (PO主)
喜报！两天掉了0.5斤
无标题无名氏No.63862309
2024-09-23(一)14:30:01
ID: 6kSMPIF (PO主)
预制紫菜蔬菜炒饭
之前做多了冻速冻里再拿出来炒炒加热的
无标题无名氏No.63862490
2024-09-23(一)14:47:28
ID: 6kSMPIF (PO主)
甜食是酸奶+黄桃+杨梅冰粉
无标题无名氏No.63863207
2024-09-23(一)15:54:32
ID: 6kSMPIF (PO主)
终于把晚饭也搞定（喜欢提前做好慢慢吃）
是加了螃蟹的胡辣汤
完全尝不出螃蟹的味道了(;´Д`)下次再也不加了
无标题无名氏No.63884478
2024-09-25(三)15:08:01
ID: 6kSMPIF (PO主)
做
番茄金针菇鱼块
无标题无名氏No.53337217
2022-11-09(三)18:18:23
ID: AuFQlOp 回应
记录一下每天吃的东西(ﾉ)`ω´(ヾ)
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无标题无名氏No.60464122
2023-12-08(五)13:03:05
ID: AuFQlOp (PO主)
最近又來吃麥當勞了
點了雞翅餐+魚柳包
无标题无名氏No.60834657
2024-01-12(五)19:28:13
ID: AuFQlOp (PO主)
新年的麦当劳餐
还是很想吃烤鸡翅+麦乐鸡的组盒
搞什么啊香港麦当劳！
快点复刻( `д´) σ
无标题无名氏No.63298960
2024-08-01(四)22:58:00
ID: AuFQlOp (PO主)
已经很想念内地的面食和小酥肉了･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
无标题无名氏No.63324598
2024-08-03(六)23:55:40
ID: AuFQlOp (PO主)
我好想吃酱油乌冬
丸龟你怎么就倒了呢
无标题无名氏No.63869747
2024-09-24(二)04:10:43
ID: 0Hmlxwg
没有人：凌晨12店的我
无标题无名氏No.63536937
2024-08-22(四)16:07:14
ID: uZuO9VB 回应
( ﾟ∀。)因为运动量拉满但是一直瘦不下来，被家人要求控制饮食了，于是把主食换了。
你还真别说，荞麦面饼确实比白米饭顶饿，一块面饼就一两，煮开后加点酱油和辣椒拌一拌就是一大碗。
刚好最近牛肉便宜，买了点牛肋条，用慢炖锅加番茄卷心菜洋葱炖上几个小时就是一顿饭，一滴油没加肥肠健康
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无标题无名氏No.63677280
2024-09-05(四)19:42:11
ID: uZuO9VB (PO主)
今天没加番茄，发现味道也挺好的
当然牛排骨先腌制过了，烤到表面焦化再下锅炖
无标题无名氏No.63863811
2024-09-23(一)16:51:25
ID: uZuO9VB (PO主)
周末放纵餐，去朋友家蹭厨房做了泰式红咖喱鸡和虾双拼，炸土豆块在咖喱里面煮过真的究极美味( ﾟ∀ﾟ)
无标题无名氏No.63863827
2024-09-23(一)16:53:20
ID: 8aKqa5W
原来看到说，吃粗量健康，营养全乎，最近网上又在说，粗粮热量高
无标题无名氏No.63865956
2024-09-23(一)20:33:12
ID: uZuO9VB (PO主)
>>No.63863827
得具体看哪种吧
无标题无名氏No.63865961
2024-09-23(一)20:33:50
ID: uZuO9VB (PO主)
北非蛋大成功
