Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

发芽的洪！　︵ᵟຶ
( `д´)ジ

无标题无名氏No.60044858

2023-11-02(四)23:31:20 ID: qNDzmOr (PO主)

草，忘记打卡了。

DAY12

30分钟214千卡。

无标题无名氏No.60064154

2023-11-04(六)20:31:26 ID: qNDzmOr (PO主)

( ・_ゝ・)今天帮亲戚来回接孩子上课，等会儿9点还要去接，今天是无了。

无标题无名氏No.60064727

2023-11-04(六)21:13:31 ID: B1Nn8g1

>>No.59832948
应该是蹬到最下面腿快要绷直最好
正常自行车的话，调到刚好脚尖能碰到地面最合适

无标题无名氏No.60064737

2023-11-04(六)21:14:08 ID: B1Nn8g1

可以去试试骑变速单车？也能锻炼而且比这个更有意思，也不危险

无标题无名氏No.60074826

2023-11-05(日)18:57:09 ID: qNDzmOr (PO主)

>>No.60064737
还是想在家锻炼( ﾟᯅ 。)

无标题无名氏No.60081043

2023-11-06(一)09:52:19 ID: qNDzmOr (PO主)

昨天忘记打卡了，今天补上，前天还是断了，所以今天还是从头开始

DAY1

31分钟226千卡

无标题无名氏No.60089511

2023-11-06(一)22:57:27 ID: qNDzmOr (PO主)

DAY2

30分钟222千卡，希望这次能到2字开头

无标题无名氏No.60099686

2023-11-07(二)20:20:08 ID: qNDzmOr (PO主)

DAY3

30分钟220千卡。

无标题无名氏No.60113766

2023-11-08(三)21:37:45 ID: qNDzmOr (PO主)

DAY4

30分钟220千卡