无标题无名氏No.64408693

2024-11-16(六)14:31:11 ID: oiGG89I

σ( ᑒ )

无标题无名氏No.64408946

2024-11-16(六)15:12:45 ID: LJv9Fby

增重不能只靠吃啊，一定要有体育锻炼啊

无标题无名氏No.64409974

2024-11-16(六)17:39:38 ID: FTIU6LC (PO主)

>>No.64408946
( ﾟ∀。)散步，算吗？我一般吃完就往床上一躺(*´д`)

无标题无名氏No.64410002

2024-11-16(六)17:41:53 ID: zqDsVhz

那不行吧( ﾟ∀。)
单纯的吃很多小心肥胖纹哦

无标题无名氏No.64410041

2024-11-16(六)17:46:21 ID: bH7MrrY

真好，减重简直要我的命|-` )

无标题无名氏No.64410144

2024-11-16(六)17:57:44 ID: FTIU6LC (PO主)

干锅土豆，红烧肉，一个馒头
-8.5

无标题无名氏No.64410165

2024-11-16(六)17:59:55 ID: FTIU6LC (PO主)

葡萄汁-3

增重也要了我的命( ・_ゝ・)16岁以后就再也没有吃过肥肉了，属于是吃一口就能吐出来的那种，忍着恶心往肚里塞，因为有脂肪

目前体重50-52KG，身高175，有点营养不良，目标是2月长到65KG

总之，健健康康的最好了( ´ー`)

无标题无名氏No.64410685

2024-11-16(六)19:02:08 ID: FTIU6LC (PO主)

吃完了，散步散了1km(｀･ω･)

无标题无名氏No.64411792

2024-11-16(六)21:01:12 ID: FTIU6LC (PO主)

三个橘子溜溜缝