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No.64537224 - 体育


无标题无名氏No.64537224 只看PO

2024-11-29(五)11:01:46 ID:pC5J0A0 回应

减脂串来!为了能在毕业前出一次想出的cos!|∀゚

肥肥目前是研二在读,能拿出来运动的时间相对少,所以基本上可能是以早上的空腹有氧为主,目前属于复健状态,后续可能加上晚上的无氧训练|∀゚。

无标题无名氏No.64603067

2024-12-05(四)22:30:06 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.5 晚上无氧打卡|∀゚

无标题无名氏No.64605472

2024-12-06(五)06:57:30 ID: pC5J0A0 (PO主)

该死,早上起来手臂后侧肌肉疼死了(|||゚Д゚)

无标题无名氏No.64605623

2024-12-06(五)07:57:39 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.6 早上空腹有氧打卡|∀゚
明后天终于能歇歇了(;´Д`)

无标题无名氏No.64605638

2024-12-06(五)08:03:23 ID: AIZutx8

>>No.64605623
不需歇!
明天继续有氧半小时!

无标题无名氏No.64635002

2024-12-09(一)06:55:07 ID: pC5J0A0 (PO主)

越来越冷了好难早起|-` )
冬天减脂本就逆天而行,死在半路很正常|∀` )

无标题无名氏No.64635173

2024-12-09(一)08:00:08 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.9 空腹有氧打卡|∀゚

无标题无名氏No.64635176

2024-12-09(一)08:00:42 ID: pC5J0A0 (PO主)

>>No.64605638
你怎么知道我都是半小时有氧的(゚Д゚≡゚Д゚)

无标题无名氏No.64643021

2024-12-09(一)22:32:11 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.9 晚上无氧打卡|∀゚

无标题无名氏No.64645668

2024-12-10(二)08:00:58 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.10 空腹有氧打卡|∀゚
爽练( ゚∀゚)