无标题无名氏No.65036640

2025-01-18(六)21:25:26 ID: LYl1yIe (PO主)

>>No.65035495
在学校里天天吃猪脚饭，吃炸鸡腿饭的报复(|||ﾟДﾟ)15块钱的炸鸡腿饭太难抵御了，15块钱还送你两份菜，小肥就点上一份咖喱土豆，加上麻婆豆腐两份菜配着饭吃，然后最后空嘴把炸鸡腿吃掉，注意，这个炸鸡腿，是大的炸鸡腿

无标题无名氏No.65036646

2025-01-18(六)21:25:46 ID: LYl1yIe (PO主)

>>No.65035476
多多买菜上买了，明天去取

无标题无名氏No.65036929

2025-01-18(六)21:54:40 ID: Anf5Wi5

兄弟，720你应该去医院开药，不是运动

无标题无名氏No.65036936

2025-01-18(六)21:55:55 ID: Anf5Wi5

这个水平关节都快痛风结晶了……

无标题无名氏No.65039639

2025-01-19(日)07:38:21 ID: LYl1yIe (PO主)

>>No.65036929
医生让我平稳半个月再看看吃不吃药

无标题无名氏No.65039909

2025-01-19(日)09:07:57 ID: LYl1yIe (PO主)

早起测血糖5.3问题不大，今天早上的运动是爬楼和走步，先走8000步，回来再从家楼上往下爬，打算爬个50层，就是三遍

无标题无名氏No.65040984

2025-01-19(日)12:16:02 ID: LYl1yIe (PO主)

昨天晚上做梦梦到疯狂的吃巧克力雪糕和酸菜火锅，好恨啊，好想吃酸菜火锅

无标题无名氏No.65040992

2025-01-19(日)12:17:03 ID: LYl1yIe (PO主)

梦的非常真实，感觉巧克力脆脆的口感都模仿出来了，以至于早上起来的时候非常惶恐，以为自己吃了好多雪糕

无标题无名氏No.65041038

2025-01-19(日)12:23:59 ID: ojX8GBS

肥哥，感觉你的饮食方式和运动方式都不太合适。
有的医院有营养科，专业减肥的，会给菜谱等等详细建议，要不考虑看一下。
如果本地没有，很多三甲医院支付宝微信的公众号上，可以直接用互联网医院付费咨询的，和你直接去医院看是同样医生。
可以搜搜社交软件，看哪个医院哪个医生比较好，再去找。