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No.65264435 - 体育


无标题无名氏No.65264435 只看PO

2025-02-12(三)21:16:55 ID:VX71Tqy 回应

VX7的巴西柔术零基础串,开串!

无标题无名氏No.65969435

2025-04-30(三)23:04:43 ID: VX71Tqy (PO主)

>>No.65969146
因为不记的话真的会忘记自己学过什么…
已经好几次练着练着突然停下来,然后问搭档接下来我要做什么来着了(;´ヮ`)7

无标题无名氏No.66440853

2025-06-27(五)23:17:16 ID: VX71Tqy (PO主)

今天练了很喜欢的一个技术!从德拉打入x,在这里记一下。
德拉抓领把,手拉(往下)脚踢(侧面)侧身用臀部把对面的脚撬起来,(钩子腿)胫骨塞进去撬高,挂上x。

无标题无名氏No.66440920

2025-06-27(五)23:22:41 ID: VX71Tqy (PO主)

然后接下来是怎么来着…如果对方抓住了袖把?但是好像在这之前还讲了什么别的东西,讲了什么来着…真的记不住,这脑子。
总之如果被抓住了自己的袖把,可以把手放在膝盖内侧,膝盖夹紧,拽出来。拽不出来的话,蹬的那条腿可以松开,像蜘蛛那样踹对方的胳膊肘,然后踩在髋上,挺胯蹬,扫倒。

无标题无名氏No.66441320

2025-06-28(六)00:11:37 ID: VX71Tqy (PO主)

哦哦对!是扫倒了之后要怎么办(是吗)
怎么办来着?
好像是可以直接起身,如果被对面抓住裤腿把,可以先回正,然后干嘛来着…真的不记得了,可恶

无标题无名氏No.66441366

2025-06-28(六)00:17:36 ID: VX71Tqy (PO主)

>>No.66441320
想起来了,扫倒之后吧?钩子腿塞膝盖进去,把对方的腿举到肩膀往上,踢,收腿,起身。
练了很多遍,练的也很顺了,但是怎么一回来啥都不记得…坏了,还没洗衣服。明天洗吧。

无标题无名氏No.66441502

2025-06-28(六)00:37:29 ID: VX71Tqy (PO主)

情绪有点低落…明明上课的时候练的超顺,但是现在回头什么都想不起来,可恶。下次训练可能就是周一了,也大概率不会讲这个动作…如果能想起来就好了啊。主要这是一整个有点像是动作体系,但是从哪个地方断掉之后,后面就想不起来了。

无标题无名氏No.66441530

2025-06-28(六)00:41:18 ID: VX71Tqy (PO主)

但至少还记得如果是德拉被进到了一个半防,算是不太好的位置,要记得保持着膝盾。接着膝盾的力量先把对方踢出去,然后趁对方往回压,把人拽倒。(膝盾侧腿)(要记得抓着裤腿把),立刻把上侧腿(非膝盾侧)挂上x guard。
这时候可以把膝盖塞进去,也可以直接把脚塞进去,和之前学的一样(虽然我已经不记得之前的是什么了),踢,然后迅速起身。

无标题无名氏No.66441562

2025-06-28(六)00:45:05 ID: VX71Tqy (PO主)

应该是xguard扫倒之后吧?上面的腿塞进去(是的,我想起来了),下面的腿勾住对手的膝盖后侧,让上面的腿变轻(抬到肩膀往上尽可能高),然后踢,起身。
起身的时候是先收下面的腿(其实也可以一起),跪起来。(这个不是很好描述?就是头比脚靠前了,把脚甩到后面,站起来。)

无标题无名氏No.66441635

2025-06-28(六)00:58:35 ID: VX71Tqy (PO主)

去和C老师抱怨了一下,好了很多,睡了。
但还是…垫子的记忆能不能借我用用!