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No.65530047 - 体育


无标题无名氏No.65530047 只看PO

2025-03-14(五)00:31:18 ID:7fLG95M 回应

上班一年多,作息混乱,体重暴涨34斤(;´Д`)为了身体健康,减肥串,开!
初始体重:81.4kg
目标体重:63kg
以及争取每晚7小时睡眠
晚安!

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

( `д´)现充,杀!杀!杀!

无标题无名氏No.66463045

2025-06-30(一)22:10:44 ID: 7fLG95M (PO主)

一小时背部手臂

无标题无名氏No.66466116

2025-07-01(二)10:21:16 ID: 7fLG95M (PO主)

74.8

无标题无名氏No.66467367

2025-07-01(二)13:49:42 ID: 7fLG95M (PO主)

实际是一小时羽毛球,打前忘开记录了

无标题无名氏No.66470011

2025-07-01(二)20:21:52 ID: 7fLG95M (PO主)

一小时臀腿

无标题无名氏No.66473939

2025-07-02(三)10:50:09 ID: 7fLG95M (PO主)

74.9

无标题无名氏No.66486864

2025-07-04(五)09:49:10 ID: 7fLG95M (PO主)

75.5

无标题无名氏No.66490307

2025-07-04(五)19:23:56 ID: 7fLG95M (PO主)

一个半小时羽毛球,近期可能羽毛球会比较多,力训少一点(`・ω・)被单位抓去打羽毛球赛凑数了( ゚∀。)

无标题无名氏No.66495083

2025-07-05(六)12:21:31 ID: 7fLG95M (PO主)

75.5

无标题无名氏No.66499091

2025-07-05(六)22:41:57 ID: 7fLG95M (PO主)

一小时背部手臂