无标题无名氏No.65530047 只看PO
2025-03-14(五)00:31:18 ID:7fLG95M 回应
上班一年多,作息混乱,体重暴涨34斤(;´Д`)为了身体健康,减肥串,开!
初始体重:81.4kg
目标体重:63kg
以及争取每晚7小时睡眠
晚安!
无标题无名氏No.67652171
2025-12-15(一)22:40:45 ID: 7fLG95M (PO主)
一个半小时羽毛球
要重启运动了,换岗之后工作内容突然变动,理清+加班了好一段时间,加上心理压力又胖了回去( ´_ゝ`)