无标题无名氏No.66010821

2025-05-06(二)16:54:20 ID: XCZ2at3

等一下肥哥你身高多少( ﾟ∀。)
肥胖这玩意是得根据身高来的啊

无标题无名氏No.66010832

2025-05-06(二)16:56:02 ID: fBssS6m (PO主)

>>No.66010821
180，这次五一回家被家里骂死了，而且自己擦屁股上马应龙都费劲了，所以得减了( ´ー`)

无标题无名氏No.66010838

2025-05-06(二)16:56:40 ID: lhOrhHW

(*´ω`*)加油，大基数饿是可以的，我靠节食180减到135，饭量是逐渐变小了，但是从140开始就瘦的很慢，后期还是得加点运动
一定要戒零食戒饮料戒外卖，坚持下来一定可以的(=ﾟωﾟ)=

无标题无名氏No.66011006

2025-05-06(二)17:20:19 ID: XCZ2at3

>>No.66010832
那确实应该减肥了(|||ﾟдﾟ)

无标题无名氏No.66012389

2025-05-06(二)20:32:46 ID: 078iN6r

我的建议是 与其自己闭门造车 不如去减肥训练营待小半年 闭门造车能不能减，能。
但是如果你有这毅力也不会胖到300。

花个俩三万去训练营先减个七八十斤再考虑后续减重。
别心疼这点钱，到时候身体出了问题，到医院里一天就是五六千

无标题无名氏No.66024735

2025-05-08(四)13:37:18 ID: fBssS6m (PO主)

好饿，感觉胃酸反上来了，拿起手机在选择买铝碳酸镁咀嚼片和买罗森便当饭团中反复横跳。总之先再喝杯水混个水饱先吧( ´ρ`)

无标题无名氏No.66067353

2025-05-14(三)01:07:29 ID: fBssS6m (PO主)

一个礼拜了，马上就要从超过三百斤变成两百多斤了(`ヮ´ )

无标题无名氏No.66124233

2025-05-21(三)08:24:25 ID: fBssS6m (PO主)

喜报，减到了150.9，以前买的秤终于能称出来了( TдT)

无标题无名氏No.66124248

2025-05-21(三)08:30:10 ID: yvbbcTo

(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)瘦这么快？没事吧？