无标题无名氏No.66198385 只看PO
2025-05-30(五)00:37:57 ID:JYPUIos 回应
减肥、体重记录、戒冲、饮食16+8记录
因为不够自律随时可能跑路(`ヮ´ )
无标题无名氏No.67161710
2025-10-04(六)00:21:45 ID: JYPUIos (PO主)
10.03
运动量：0
体重不知道，称大抵是死了
day5
早餐没吃
午餐，牛肉牛杂汤+烧鸡
晚餐，烧卖+凉拌青瓜木耳+中午剩的汤
无标题无名氏No.67168526
2025-10-05(日)00:45:48 ID: JYPUIos (PO主)
10.04
运动量：出去玩了，1w步数
体重不知道，因为我懒得给家里的称换电池
day6
早餐没吃
午餐，烧卖+虾+韭菜炒鱿鱼+鲍鱼排骨汤
晚餐，出去吃了140￥，椒盐排骨+花甲酸菜汤+炒空心菜+炒鸡肠粉+普宁豆腐
无标题无名氏No.67173366
2025-10-05(日)22:10:06 ID: JYPUIos (PO主)
10.05
运动量：出去逛展了，9k步数
体重80.85kg，
day7
早餐没吃
午餐，芥兰炒猪肉+排骨汤
晚餐，牛肉肠粉+汤
在家吃四天没重太多，大成功
无标题无名氏No.67179993
2025-10-06(一)23:00:22 ID: JYPUIos (PO主)
10.06
运动量：0
体重81.45kg
day1
早餐九点左右，吃了个不大的月饼
午餐没吃
晚餐，230￥出去吃鸡煲了
无标题无名氏No.67192328
2025-10-09(四)00:42:34 ID: JYPUIos (PO主)
10.07
运动量：0
体重忘了称
day2
早餐没吃
午餐吃了一个月饼，半个柚子，几个李子
晚餐，桃+李子+方便面
无标题无名氏No.67192335
2025-10-09(四)00:44:14 ID: JYPUIos (PO主)
10.08
运动量：0
体重：82.06kg
day0
早餐没吃
午餐12:10，20￥快餐+桃子+李子
晚餐18:40，50￥尖椒炒肉+葱花蛋饼
无标题无名氏No.67198460
2025-10-10(五)00:45:38 ID: JYPUIos (PO主)
10.09
运动量：0
体重：80.77kg
day1
早餐没吃
午餐12:20，20￥烧鸭肉+番茄蛋花汤+李子
晚餐18:00，20￥快餐+桃+李子
无标题无名氏No.67204023
2025-10-10(五)23:27:00 ID: JYPUIos (PO主)
10.10
运动量：0
体重：80.56kg
day2
早餐没吃
午餐12:20，20￥干饺配汤+李子
晚餐18:00，20￥快餐+李子