减肥打卡蒽目标是春节前重返120No.66911435 只看PO
2025-08-28(四)10:15:45
ID:3FlrbUl 回应
前天去医院看了减重科,今天day2,其实没有完全按医生要求在吃,因为蛋白粉真的太tm难喝了
无标题无名氏No.66976534
2025-09-07(日)14:11:44 ID: 3FlrbUl (PO主)
>>No.66976494
可以 我回去拍给你,但是仅供参考哦还是要,接合自己的身体状况来吃
无标题无名氏No.66976803
2025-09-07(日)15:25:25 ID: 6S0Btd7
>>No.66911565
进食后有排便感去卫生间是胃结肠反射,正常现象。
早起上厕所是排宿便。
这俩其实不太一样,我觉得主要区别在于前一天晚饭吃的多少( ´∀`)
无标题无名氏No.66977274
2025-09-07(日)17:19:35 ID: 3FlrbUl (PO主)
>>No.66976494
先声明我仅分享不付任何责任嗷
不过我自己其实也没有严格按上面的吃)