无标题无名氏No.66995238

2025-09-10(三)16:48:26 ID: sVpgYkZ

>>No.66990989
我记得无糖饮料好像是更容易让人想摄入糖分？( ﾟ∀。)没记错吧

无标题无名氏No.66995286

2025-09-10(三)16:55:54 ID: hFQbQn9 (PO主)

>>No.66995238
我是没啥想摄入糖份的感觉，已经上一次和有糖饮料都不知道是几个月前了

无标题无名氏No.66996927

2025-09-10(三)21:35:47 ID: hFQbQn9 (PO主)

刚刚吃了两个橘子，好饿，以后要留点菜晚上吃(*ﾟーﾟ)

无标题无名氏No.66997706

2025-09-10(三)23:29:06 ID: hFQbQn9 (PO主)

看网上说减肥最好吃够每公斤2-3克碳水，不让身体会出其他问题，大米饭吃起来
|∀` )

无标题无名氏No.67004752

2025-09-11(四)21:57:48 ID: hFQbQn9 (PO主)

今天吃了碗牛肉面，一杯豆浆，两块鸽子肉，一些鸽子内脏，几片炒肉，蔬菜和米饭

无标题无名氏No.67011151

2025-09-12(五)20:57:50 ID: hFQbQn9 (PO主)

今天是菜市场买的汉堡和流心包，一杯豆浆，一碗五块钱凉面，一盘虾，筒骨蘑菇木耳海带汤的蘑菇和木耳，一碗蔬菜

无标题无名氏No.67011474

2025-09-12(五)22:04:27 ID: hFQbQn9 (PO主)

阳光葡萄和柿子真好吃(*ﾟ∀ﾟ*)

无标题无名氏No.67016127

2025-09-13(六)20:42:17 ID: hFQbQn9 (PO主)

今天中午吃了清水煮（青菜+一个蛋+瘦肉+虾），下午吃了五块钱凉面和一个粽子。
下午吃太多了，肥适之啊肥适之( ・_ゝ・)