Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

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无标题无名氏No.66986287

2025-09-09(二)03:30:02 ID: hFQbQn9 (PO主)

今天晚上吃了30块钱炸串，明天开始减肥计划(　ﾟ 3ﾟ)

无标题无名氏No.66989766

2025-09-09(二)19:02:34 ID: hFQbQn9 (PO主)

今天吃了5块钱凉面，一小盘水煮虾，一些菜心，胡萝卜青椒炒肉的胡萝卜，喝了两碗骨头汤(　ﾟ 3ﾟ)

无标题无名氏No.66989794

2025-09-09(二)19:06:26 ID: KC0CZPV

>>No.66989766
尽量少喝汤(　ﾟ 3ﾟ)
熬煮久了的汤虽然很好喝但是高油高盐
听我减肥成功的朋友说的

无标题无名氏No.66990054

2025-09-09(二)19:57:01 ID: hFQbQn9 (PO主)

>>No.66989794
收到情报(`ε´ )

无标题无名氏No.66990109

2025-09-09(二)20:06:34 ID: s1PqifA

少油少盐少吃糖 另外不准喝任何饮料

无标题无名氏No.66990131

2025-09-09(二)20:11:32 ID: hFQbQn9 (PO主)

其实今天还喝了一瓶无糖可乐，待会打算再喝一瓶无糖芬达(*ﾟ∀ﾟ*)

无标题无名氏No.66990315

2025-09-09(二)20:44:03 ID: DsDlc3n

>>No.66990131
无糖的喝了应该没关系吧(;´Д`)

无标题无名氏No.66990989

2025-09-09(二)22:24:05 ID: hFQbQn9 (PO主)

>>No.66990315
代糖饮料确实是能少喝就少喝，虽然我经常喝
(`ε´ )

无标题无名氏No.66995217

2025-09-10(三)16:46:05 ID: hFQbQn9 (PO主)

今天吃了一个粽子，两个麻团，一盘虾，一大碗青菜，感觉热量爆炸了(*ﾟーﾟ)