无标题无名氏No.67389393

2025-11-09(日)01:41:40 ID: EJ7bh2W (PO主)

长途，歇一天

无标题无名氏No.67408302

2025-11-11(二)21:00:48 ID: EJ7bh2W (PO主)

补昨天的数据
day不知道day几了
体重50.35kg体脂率29.5BMI20.6

无标题无名氏No.67416610

2025-11-12(三)23:36:32 ID: EJ7bh2W (PO主)

day11
体重50kg体脂率29.1%BMI20.5
力量训练day1

无标题无名氏No.67423438

2025-11-13(四)23:03:00 ID: EJ7bh2W (PO主)

day12
体重50.15kg体脂率28.6%BMI20.5
依旧力量训练

无标题无名氏No.67430730

2025-11-14(五)23:13:31 ID: EJ7bh2W (PO主)

day13
体重50.45kg体脂率28.7%BMI20.7
力量训练day3
现在想先把体脂率降到24%| ω・´)

无标题无名氏No.67445071

2025-11-17(一)00:53:40 ID: EJ7bh2W (PO主)

day15
体重49.75kg体脂率27.5%BMI20.4
力量训练day5

无标题无名氏No.67452288

2025-11-17(一)23:48:39 ID: EJ7bh2W (PO主)

day16
体重49.45kg体脂率27.2%BMI20.2
力量训练day6

无标题无名氏No.67459306

2025-11-18(二)23:55:50 ID: EJ7bh2W (PO主)

day17
体重49.35kg体脂率27.4%BMI20.2
力量训练day7

无标题无名氏No.67465386

2025-11-19(三)23:11:30 ID: EJ7bh2W (PO主)

歇