无标题无名氏No.68202794 只看PO
2026-03-03(二)19:48:23 ID:9l52h5K 回应
不得不控制体重和糖摄入量了……开个串记录一下( ´_ゝ`)
无标题无名氏No.68231043
2026-03-07(六)14:02:32 ID: 9l52h5K (PO主)
>>No.68230788
好的！你怎么知道我这个懒狗能骑车上下班但每天都坐车的……( `д´)( `д´)
无标题无名氏No.68231737
2026-03-07(六)16:28:06 ID: rVpEGUk
时间允许的话可以试试看自己做点减脂菜，最简单的微波炉做法就有很多花样，买个可微波容器就OK了(=ﾟωﾟ)=
无标题无名氏No.68238149
2026-03-08(日)18:45:38 ID: 9l52h5K (PO主)
>>No.68231737
好！等我回家就搜索一下用微波炉即可做成的减脂餐(*ﾟ∇ﾟ)
无标题无名氏No.68238165
2026-03-08(日)18:48:12 ID: 9l52h5K (PO主)
今天被朋友邀请去票房玩了，见了很多不认识的新朋友和老师，社恐大发作(つд⊂)
但大家都很友好，所以十分开心于是中午一起吃饭吃了很多乱七八糟的炒菜还喝了很多酒
晚上随便吃了点东西，这一天累死我了，决定睡觉！
——小肥流水账之三明治表达法的真谛……
无标题无名氏No.68241720
2026-03-09(一)10:39:25 ID: 9l52h5K (PO主)
今早饭是无糖豆浆和蒸饺(*ﾟ∇ﾟ)
看了一下感觉比包子好点儿？
其实我想吃麦麦，但是麦的早饭饮品只有豆浆和咖啡可以不额外加价。豆浆有糖，黑咖啡容易心慌。可恶的麦！为什么不能出一个无糖豆浆选项呢……
无标题无名氏No.68243133
2026-03-09(一)14:25:27 ID: 9l52h5K (PO主)
中午吃了赛百味，好香( ´∀`)
朋友们有什么靠谱早饭推荐吗。。。让我早上起来做早饭有点太难了(つд⊂)
单位楼下有k记m记和便利店……
无标题无名氏No.68243162
2026-03-09(一)14:29:13 ID: zlzDOX0
>>No.68243133
早上可以做个三明治其实，拿粗粮面包片，番茄片，午餐肉，生菜做，再放进空气炸锅里烤一下，很香的(｀･ω･)
无标题无名氏No.68245022
2026-03-09(一)19:06:20 ID: 9l52h5K (PO主)
>>No.68243162
确实 感觉用不了多久……或者头天晚上做好了放冰箱里(ﾉ)`ω´(ヾ)
